她好像有那个社交牛逼症

01.

一直很羡慕小凡，羡慕她永远在人群中能脱颖而出。

作为一个深度社恐患者，每次和群体打交道的时候总是我最尴尬的瞬间。

惧怕不熟的人的搭讪，惧怕推脱不掉的聚会，惧怕有些人无意之间的点名，惧怕全场观众的焦点突然集中在我身上的。

小凡和我恰恰相反，用现在流行的话说，她好像有那个社交nb症一样。

无论是和陌生人还是半熟不熟的人，她都能做到游刃有余的交谈。

不会惧怕和别人对视，不会担心令人尴尬的冷场，好像全世界的中心理所应当的就落在了她的身上。

但是最近我却发现，自从“社交nb症”这个词语的出现，小凡的身上似乎出现了一些不对劲的状态。

仿佛是为了证明自己的社交能力有多强，她开始会在公共场合突然大声介绍自己，然后又突然大笑，引得旁人侧目围观。

会在熙来攘往的人群中开始手舞足蹈，丝毫不在意人来人往，只是陶醉在自己的手舞足蹈中。

甚至有的时候一到人多的地方就喜欢“人来疯”，放飞自我，举止言谈十分怪异。

事与愿违，她的这些莫名其妙的行为并没有给她带来理想的关注度和吸引力，反而在大家心中成为了那个敬而远之的“迷惑人类”。

直到后来，我在一本心理学的书上看到，小凡的这种行为，并不是所谓的“社交nb症”，而是一种过度情绪化和追求他人注意的“表演型人格障碍”。

02.

“社交nb症”的出现，也带来了一群哗众取宠的人。

有的在火锅店向服务员提出超过服务范围的要求，被婉拒后还要站到桌子上大声叫喊。

有的大街上突然开始做俯卧撑，还邀请陌生人一起加入。

有的人在西餐厅里吃麻辣烫，一边吃还要一边赞叹味道不错。

这种突兀且令旁观的人尴尬的行为，对于表演者来说，其实很难收获到他们理想的效果。

社恐人士看到了也不会觉得这是理想的社交态度，只会感到尴尬且丢人。

但其实这些人都只是希望自己是一个群体的主角，希望收获到别人的夸赞和注意。

所以在极高的表现欲的驱使下选择制造热闹，幻想浪漫的剧情。只要有“表演“的机会，就会沉浸在自己的世界中无法自拔。

甚至会表现出极其不稳定的情绪状态，为了让别人喜欢看自己的表演，而选择用极端的方式去控制他人。

真正的社交能力出众的人虽然同样具有不害怕他人目光的能力，但是他们大方得体，表现得当，绝不会做出让周遭的人感觉尴尬的人。

真正的社交nb和表演型人格障碍之间还是有很大区别的。

03.

后来偶然的机会，和小凡有了一次深度交流。

这才得知，其实小凡也并不是大家眼中的“疯疯癫癫“的人。

她其实出生在一个较为冷漠的家庭，父母沉浸在自己的世界里，很少给予她鼓励和表扬。

“别的小朋友牙牙学语时都会得到父母的温柔认可，我就算拿回来一张满分的卷子，都难以让爸爸的眼光从麻将桌上移到自己的身上。”

“只有我打碎了妈妈最珍惜的碗的时候，我才能感受到她注意到我了。”

她苦笑着说道。

于是为了得到持续的关注，她开始持续的“表演”。

开始将自己包装成人群的焦点，开始表现出一副开朗有趣、容易亲近的性格，开始习惯性的用一种激情洋溢的方式讲话。

只有她自己知道，这种依靠他人的关注来满足自我生存和心理的发展需求，随着年龄的增长，正在逐渐的扭曲她的全部情绪。

“极度外向的外壳下，其实是极度内向和自卑的灵魂。”

我们很多的日常行为都是被潜意识里对获得关注的渴望所驱使，为了让老师记住我的名字，所以每天早上第一个到学校擦黑板；

为了得到老板的重视和肯定，所以加班到深夜也不回家；

为了让喜欢的人不会讨厌自己，所以谨言慎行，不敢过分张扬。

获得关注度不知何时早已成为了我们生成行为的驱动力。

04.

叔本华说过：

我们的最大乐趣在于得到别人的赞叹；但尽管有充分的理由羡慕别人，但他们并不愿意表露自己的羡慕之情。所以，最幸福的人往往就是能够做到真正赞叹自己的人。

与其让自己毫无必要的成为他人关注下的提线木偶，不如去对你的非理性信条采取行动去反制。

其实，你无需用力过猛，这世间总有人爱你的真实容貌。

告别患得患失和左右彷徨，拿回你自己的“情绪掌控按钮”。

生活才能变得不再小心翼翼，不再针锋相对，也不再令人身心憔悴。

只要有观众，随处皆舞台。