艺术体操总是在任何奥运会上引起轰动

如果您认为没有任何设备的帮助人们无法飞行，请再次查看艺术体操中的自由体操。男人和女人都在地板上比赛，虽然女人使用音乐，男人不会，但他们都做的一件事就是飞行。

其中最高的飞行者是表演翻滚的西蒙娜·拜尔斯（Simone Biles）——这是在 12x12 米地板面积的对角线上表演的杂技技能的名称——即使不优于许多男子翻滚，也可以与之相提并论。不仅如此，她那必须达到劈叉位置的跳跃，高大干净，爆发力十足，简直超凡脱俗。因此，东京 2020 以 Biles 在 2016 年里约奥运会决赛中获胜的地板动作作为女子自由体操最佳示例。

不，它并不完美——一些着陆点有点松散，而且可以说有更好的以舞蹈为重点的套路，但是当你把整个包裹放在一起时，这个练习很适合 Biles，难度高到她可以负担得起一些错误，以及这个套路带来的大部分快乐，在一个通常是女性在奥运会上表演的最后一首作品的装置上（我们将在一分钟内谈到“通常”），是显而易见的。所以，屏住呼吸，我们走了。

西蒙娜·拜尔斯 (Simone Biles) 在 2016 年里约奥运会上赢得了奥运地板冠军。

与此同时，说到屏住呼吸，这就是所有体操球迷在 4 月份欧洲锦标赛上所做的事情，当时俄罗斯奥委会的尼基塔·纳戈尔内 (Nikita Nagornyy) 上场进行了有史以来第一次三回翻腾，你知道这很困难，因为即使拜尔斯不这样做。

那么让我们从女性开始吧。如前所述，女性与音乐竞争，这可能是一种偷偷摸摸地让评委有心情获得高分的方式。在“正常时期”，即 COVID 之前，来自东道国的轻拍曲调或传统音乐风格会让观众站起来，甚至鼓掌。在上面的里约热内卢，Biles 以巴西音乐为灵感的现场表演展示了两者的展示 A，人群欢呼雀跃。

但是，在 COVID 期间，由于人群较少，我们可以保证，当设备决赛期间现场表演开始时，家里的观众仍会坐在那里喜气洋洋。

与此同时，男人们在一个安静的舞台上走上地板，深呼吸，然后轰炸对角线进行第一次翻滚，三到四次传球之一，就像女人一样。他们还必须执行展示力量、灵活性和平衡性的动作，并在 50 秒到 1 分 10 秒（女性不超过 90 秒）的时间段内使用整个地板区域。

以下是女性所需的艺术性和男性自由体操所需的力量示例。

男人和女人都必须进行棘手的向前和向后翻滚以及两者的组合。任何跨出场地区域的体操运动员都会被扣分，而那些在错误着陆后真正绊倒的运动员不仅会因越界而被扣分，而且还可能使他们与他们的音乐不同步（女性）或把自己放在时间限制之外（男人们）。因此，如果您可以提供帮助，最好避免跨出业务线。

对于男女体操运动员来说，棘手的翻滚技巧只是成功的一半。有了弹性地板，他们还必须具有出色的空中意识，在着陆时，他们甚至不会移动小脚趾的肌肉。

所有设备的分数由执行分数（E 分数）和难度分数（D 分数）组成。这两个标记都会向观众显示，因此对于老式完美 10 评分系统的粉丝，请查看 E 分数。这从 10 点开始，裁判会因失去形状而删除标记，例如脚趾不尖或您知道的越界。

D 分是裁判根据体操运动员每一个动作的得分计算得出的总分，积分代码在每个奥运会周期更新。

看看下面的英国选手杰西卡·加迪洛娃 (Jessica Gadirova)，看看在决赛中的表现，谈到艺术方面。她和双胞胎妹妹詹妮弗已经和评委们搞定了。杰西卡向2020 年东京奥运会详细介绍了你在常规赛之前、之中和之后的想法。

由于跳马、杠铃、横梁和地板旋转系统，自由体操通常是女子主要锦标赛的最后一项。对于男人来说，它是第一位的——所以地板、鞍马、跳马、吊环、双杠和高杠。所以落地器械决赛通常是女性的压轴大戏，最后一件器械，是她们放松前的最后一搏。但是在 2020 年东京奥运会上，横梁是女性的最后一件装备，地板决赛发生在前一天，所以我们不会看到 Simone Biles 总决赛，这可能是有史以来最后一次国际比赛，但也许她可以相反，砰的一声出去。不完全一样。

就那些赢得奖牌而言，任何设备决赛往往都是一场混战，所以期待意外获胜者的激动时刻。许多顶级体操运动员已经在预选赛、团体赛和个人全能比赛中进行了三天以上的比赛，所以在为期九天的比赛的后期开始感到疲倦。

这是设备专家站出来的时候，那些只关注一两个事件的人。通过各种赛事和奥运会前的世界杯，一些体操运动员实际上刚刚获得了一台器械参加 2020 年东京奥运会的资格。他们的国家甚至可能没有一个合格的团队。所以对他们来说，在预选赛中全有或全无，30秒的努力尝试进入前八。如果他们犯了错误，就是这样，游戏结束。

所以我们已经在寻找 Nagornyy 的三重梭子鱼，但也要密切关注，是的，Biles 女士带着她的三双，几周前她完全完美地降落。同胞Jade Carey，如果她进入美国队，也参加了其中一场比赛，所以即使是Simone，你也会相信升级。但老实说，Simone Biles 的场上表演将成为本届奥运会的亮点之一。不要错过！