人体由40万亿～60万亿个细胞构成，细胞是人体最小的结构和功能单位，有230多个种类。每个细胞都有相对固定的生存周期，比如红细胞为120天，淋巴细胞仅为3-5天。而所有的细胞，都是由干细胞分化而来。

如果构成某个组织或器官的细胞不健康，身体就不会健康，因为细胞活动才是人类生命的源泉。身体为了生存，会启用细胞的自我修复功能，这种负责维持、管理细胞，并使有问题的细胞再生的功能，也是通过体内的干细胞来完成。

但随着年龄的增长，人体内干细胞的质量和数量也逐渐下降，无法分化出健康细胞替换组织中衰老病变细胞，最终表现为人的衰老和疾病。

1 组织器官的维修师

我们只要有生命，身体就会不断运行。在运行过程中，因为衰老、环境污染、不良生活习惯、不良的精神心理、疾病、药物副作用等等各种原因，身体中的组织器官总会受到不同程度的损害。

这种损害一般表现为组织器官的细胞数量减少和功能受损。一般情况下，身体有强大的调节能力和修复能力，尽量把这些损伤修复，维持身体的正常运行。

干细胞会在某些细胞因子的诱导下，来到需要修复调节的组织器官，并分化成这些组织器官的细胞，代替减少或受损的细胞，修复组织器官，维持身体正常的运行。

所以干细胞就像一个聪明的维修师一样，会自动出现在需要它的地方，把受损组织器官修复。当然，这种修复有时并不那么完美，但干细胞总是极力保持器官组织的正常功能，除非干细胞自己也出了问题。

2 身体的调解员

完美的身体并不是一片和平的，也会像一个国家和单位一样，会出现摩擦和冲突。特别是脾气火爆的免疫细胞，动不动就暴打一顿其他细胞（过敏反应）。暴打一顿也就罢了，其他细胞惹不起，躲到角落里默默的把伤养好，继续维持着身体正常运行。

但有时候，免疫细胞会揪住某些细胞暴打不止，直到打得这些细胞伤亡惨重，甚至损失殆尽。有的细胞再生能力强（肝脏细胞、结缔组织细胞、皮肤细胞等等），即使被免疫细胞持续暴打，虽然很痛苦，会得肝硬化、皮肤疾病和关节炎，但还能利用强大的再生能力维持正常功能。

有些细胞就悲催了，再生能力很差，一旦被免疫细胞揪住不放，打死就很难再生（肾脏、脑神经、胰岛等细胞）。所以一旦免疫细胞揪住这些细胞不断暴打，就会发生严重的疾病，如肾衰竭、Ⅰ 型糖尿病等。

在身体中，免疫细胞是负责防御的。但这家伙有时候毛病特别多：“内战内行，外战外行”。

当细菌病毒侵袭人体的时候，免疫细胞没有能力消灭这些入侵者，导致人体容易患感冒等感染性疾病；但对于身体内的正常细胞，它们却暴打不止，导致器官组织功能受损。比如风湿性关节炎患者，往往容易感冒，被免疫细胞攻击自己的结缔组织发病，你说这苦不苦恼？

这时候，我们体内聪明的干细胞也会去调解。但免疫细胞太激动，造成的损失太大，依靠体内的干细胞是不能完成调解和修复工作，就需要外援的干细胞来加强这些能力。所以我们直接注射间充质干细胞会对修复自身免疫疾病有很好的效果。因为干细胞天生就具有调解身体细胞冲突的能力。

干细胞在体内会抑制免疫细胞的冲动，尽量不损伤正常细胞，就像一个善于调解的长者，调解人们之间的关系，不至于发生严重冲突。同时干细胞还会化身为维修师，努力把免疫细胞暴打的组织器官修复正常。但有些细胞太脆弱了，及时修复也只能恢复一小部分功能，特别是脆弱的胰岛细胞，很难被修复正常。

3 强化防御力量的催化剂

我们体内的免疫细胞会因为各种原因功能下降，如衰老、疾病、精神、内分泌等因素，都会导致免疫细胞功能下降，出现体弱多病的现象。这时候我们的干细胞又赶来发挥它雷锋一样的作用了。

干细胞会在体内强化免疫细胞的功能，不但让它们身强体壮更好的防御外敌，还可以调节人体内分泌、精神功能，缓解衰老对免疫细胞的影响，让免疫细胞身体更加强壮地抵御外敌。

而且这种调节不仅是强化免疫细胞的作战能力，还是强化免疫细胞的精确性，让免疫细胞眼神更好，不会把正常的细胞暴打一段了。

4 影响衰老的关键因素