肌肉会转化成脂肪吗？

有些人运动是基于这样的原因：他们锻炼肌肉，不仅是为了保持良好的体形，而且也是因为他们认为不运动的肌肉会转化成脂肪。

根据有关的科学报告指出：当我们停止运动后，肌肉会变软，机能会衰退，但它绝不会变成脂肪。

脂肪细胞和肌肉细胞在结构上是不同的“肌肉就是肌肉，脂肪即使脂肪”，两者之间不可转化。

脂肪和肌肉之间的关系是值得大家了解的：你有越多的肌肉，在体育锻炼中就会消耗越多的热量；消耗的热量越多，就不会发胖。