「时髦养生派」就是不想喝白水，减肥期间又什么好喝无负担的饮料

前有中秋节，后有国庆假。

节后胖三斤，减肥路漫漫。

许多小伙伴不喜欢喝白开水，觉得没味，可是换喝饮料容易长肉。怎么破？又什么好喝有味道的又不易长肉的饮料呢？

No. 1 怡泉苏打水（原味）

怡泉的这款原味苏打水较苦涩，加入鲜柠檬片就是妥妥的雪碧了，不过热量比雪碧要低很多。

No. 2 名仁苏打水（多种口味）

我在楼下小卖部买过这款柠檬苏打，除了实物包装丑了点，没其他槽点。谁让Ta好喝便宜呢。

还有名仁苏打泡腾片，加入白水中，随时随地喝有气泡的水。还是木糖醇型的，不发胖哦。

No. 3 农夫山泉东方树叶系列茶饮

茶味很淳正，真正的无糖无热量，本人很喜欢乌龙茶，刮油解腻刚刚的。

No. 4 三得利无糖乌龙茶

三得利的这款乌龙茶饮浓度刚刚好，还可以加入纯牛奶，就是一杯健康奶茶了。

No.5 一包生活 青汁牛乳手工奶茶粉

青汁＋牛奶，非常清新健康的组合，这款奶茶粉献给想喝奶茶又怕胖的小仙女。牛奶中和了青汁的涩味，拯救了不那么好喝的青汁，青汁富含膳食纤维，喝起来无负担。没有添加植脂末，很良心的一款产品，可以当代餐粉。麻姑我准备下手了。

一包家的茶包看上去也不错▼

No. 6 可漾1000颗红豆 红豆薏米水

大家都知道红豆薏米水去水肿，可就是懒得煮，走了这一款饮料，方便快捷还消肿。

今天就推荐这么多，友情提示：

苏打水虽好，但不能多喝。

饮料再好喝，不如白水好。