女人的美并非一成不变，比起天生就很美的女性，那些后天长期坚持，有着美容好习惯的人明显状态会越来越好。不拘泥于五官比例，而是让自己拥有多种风格，也能让自己美的更加独特出众。

生活中让自己越来越美，不妨从以下九个习惯做起，提升颜值和气质感，像女明星们一样，不知不觉完成自我蜕变。

1，补水护肤

优越的肤质不但能提升女性的颜值，也能让自己更有气质感，整个人看上去也会更显精致。翻看女明星们的日常活动，不难发现她们很多人都很注重护肤。日常使用一些补水滋养的面膜，常常用纯天然的矿泉水为皮肤湿敷，让肤质更加白净通透等等，对于整体形象的提升都有着意想不到的功效。生活中护理肌肤，也不仅仅拘泥于多用护肤品，保持心情愉悦，让皮肤始终洁净透彻，对于肤质的提升也有很不错的效果。

换季时节，尤其是要注重皮肤的护理。为皮肤补充水分，可以让肤质更健康，皮肤莹润光泽，整个人才会更漂亮。朗朗的妻子吉娜，甜美可人的五官，但因为白皙通透的肤质，看起来格外优雅贵气，即便和女明星同框，也完全不输。

2，运动

长期坚持运动，可以为自己塑形，保持身材的纤瘦感和健美感，让自己美的更加活力显年轻。同时坚持运动，也是保持自身元气感的有效方法。通过运动保持身体的健康循环，面上气色更佳，给人的感觉会更有气质感，挺拔又利落。

3，作息正常

正常的作息时间，对于女人的日常保养作用也是非常大的。恰当和充足的睡眠时间，有助于女性养成好气色，同时促进身体循环，长期保持良好的作息，可以让皮肤状况更加健康，也能延缓皮肤的衰老问题，让身体始终保持在一个活力健康的状态，整体气色更好。

4，多喝水

要想让皮肤水润光泽，多喝水总是没错的，持续为肌肤补充水分，可以让身体更加健康，肤质更佳。无论是天气干燥还是空气比较湿润的情况下，日常多喝水，都是维系身体健康和皮肤状态的好办法。一些女明星不仅注重喝水，也会饮用一些含有天然矿物质的水，这同样可以护理皮肤。用矿泉水敷脸，还有着杀菌和深层补水的效果。

5，全年防晒

不知从什么时候起，“防晒”成了大家都很关心的话题，的确，注重防晒的女性，皮肤不仅会更白皙一些，同时皮肤老化的速度也会更加缓慢，日常更容易显年轻，整体看来更加精致显气质。要避免皮肤被太阳中的紫外线直射进而导致衰老，防晒工作是必备的，无论什么季节，什么天气，都记得要用防晒产品，或者直接用防晒伞。注重防晒，不但能让皮肤状态更好，也能避免一些疾病的产生“

6，减少持妆时间

现如今，化妆的女性越来越多，化妆的场合时间也越来越多样。但客观来看，含有化学成分的化妆产品对于皮肤还是有一定刺激作用的。因此，日常化妆可以，但持妆时间一定不能太长，基本上每天不要超过八个小时。素颜状态下，皮肤可以自由的呼吸，这时候用一些护肤品，往往可以让皮肤的状态更好。

7，不要过分护肤

护肤也是当下很多爱美女性必不可少的日常活动，恰当的护肤品的确可以减少一些肌肤问题，像是痘痘、油腻、粉刺等等，但护肤品并非是维系肤质的“万能产品”，生活中一味的迷信护肤品，不给皮肤“休息”的时间，效果往往会适得其反。日常保护肌肤，可以用适当的护肤品，但也应该注意休息，多吃果蔬，通过营养物质让整体状态越来越好。

8，不要过分化妆

化妆品使用得当的情况下，很多啥时候都有着“鬼斧神工”的效果，可以让长相清新的女性更有艳丽感，天生艳丽的长相，用对了化妆品整个人也能展现清纯感。但不管用哪种妆容，一定不要过分“堆积”化妆品，过分使用化妆品，不但影响化妆效果，而且也很影响个人健康。

9，保证化妆品清洁

化妆品虽然只作用于皮肤表面，但如果化妆品保存的不那么干净，日常用来化妆反而会对皮肤造成堆积，堵塞毛囊，从而导致皮肤问题的出现。日常习惯化妆的女性，一定要小心保存化妆品，干净整洁，同时卸妆时要卸干净，这样才不影响皮肤底子，个人状态越来越好。

以上就是九个简单又日常的变美小习惯了，长期坚持，让自己的状态越来越佳！