下巴痘的痛，可能有些姐妹不太理解 老师理解，所以今天教你如何改变

其实像现在这个阶段，很多人都知道天气已经比较热了，因为毕竟已经7月份了，据一个姐妹说好像哈尔滨都有三十度的天气出现了。今天分享的是下巴痘姐妹的痛苦，不过今天是根据很多姐妹出现的情况来分析的。

让自己比想象中更美

在讲之前我想分享一句话：今天不留余地，明天山穷水尽。换到现在这个情况，你们可以这样理解，如果你今天咨询了问题，没有得到自己满意的回答你就上来不太尊重的放几句话给对方你觉得当你真正想要改变的时候，还会有人愿意帮你吗？任何事情都是一样的。自己理会，相信你会越来越好。

你会比你想象中更美

其实在老师的研究当中已经发现了，下巴痘的原因也是有很多的。首先给大家罗列下几个原因吧。

第一点：清洁不是很彻底

大部分的姐妹都是在清洁的时候不太注重可能就是简单的洗一下就结束了，这个时候你会发现自己的随便导致自己的毛孔油脂堆积出现小粉刺和痘痘。

备注：注意清洁，首先使用比较温和没有刺激的洁面，从而达到很好的清洁。另外下巴经常接触的一些东西：被套、枕巾、都要常洗常换的，其实生活中的小细节你都要做好准备的。

你会比你想象中更美

第二点：螨虫感染

老师还清楚的记得上次给一个姐妹发螨虫的照片，竟然给吓哭了，真的难以相信，不过的确是这样，螨虫几声在皮肤上也是对皮肤伤害很大的。成年男女的面部螨虫感染率达到97.68%，皮肤一旦有螨虫滋生就很容易导致皮肤瘙痒有小疙瘩粉刺以及黑头毛孔，让皮肤变成油性就更不用说了。

备注：这话时候需要做好清洁并且外敷修复水，如果比较严重可以借助一些药物了，但是没有特别严重或者你自己不知道应该怎么做的时候一定要问清楚了解清楚，一定不能盲目的去做的。

你会比你想象中更美。

第三点：体内毒素过多

因为很多人都容易上火，而且现在很多人都是无辣不欢的，抛开这个辣不说，现在很多人都喜欢肉食和油腻的东西，这些都会导致体内的毒素大量的堆积。这样就很容易导致痘痘找上门来了。

备注：建议饮食多清淡，管住自己的嘴，坚持一段时间，我也知道吃货的心情，我本人其实也是很喜欢吃，慢慢的你会发现当你的饮食自己去控制一下，你得到的改变会更多，更能当你没有做的时候你是感受不到这些东西的。另外网上很多养生的视频大家都可以去搜集一下。

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第四点：内分泌紊乱

姨妈期就是经常下巴长痘的，经常有这种情况的姐妹可能会更感同身受的，其实就是体内的雄性激素上升造成的，加上月经期间身体是比较虚弱的，就很容易形成下巴长痘痘的情况了。另外一些含有激素的一些药物也会刺激内分泌失调。

备注：判断是不是真的因为内分泌导致的，并且改良一些生活中的一些习惯。相信你可以做到的。

希望老师的方法能帮助到大家，今天的分享也不是很长，希望你们能够学习到东西，关于今天的痘痘肌肤，你还有什么想要了解的吗？