一个“伪”跑者

最近懒病犯了,再加上天气微凉,早上起床好像没有那么容易了[泪奔],昨晚去姐姐家吃火锅不小心吃多……所以,今早久违的河堤3公里晨跑,终于提上了日程(看着河堤竟然那么多跑步的人,有点小自责自己懒惰了这么久)~

说起来特别惭愧,作为一个慢跑的热爱者,在悦跑的数字记录真的有点拿不出手,1887天,总公里数只有553.83公里,当然,数字只是一个过程的见证罢了,它也是你生活的一部分。我看到过一句特别酷的话:跑步的快乐不亚于酒精,刚开始让你难受,但绝不会让你后悔!并一直用作自己的个性签名,对,真的每一次都没有后悔过!

跑步一定会上瘾,它的瘾就在于它的坚持带给你的快乐和解脱、放松和释然……那种多巴胺的释放是无可替代的,不论是3公里,5公里(当然,有点丢人,至今没有尝试过一次10公里),跑步的过程有点像跟自己较劲的过程,其实挺痛苦的,那种说不出来,但又必须坚持的感觉,跑步结束的那种畅快,你知道吗?就是这个世界都可以是你的!

我不是一个完美主义者,对配速和跑步的环境要求并不高,跑鞋穿了5年,跑步的装备也并不专业,都已经穿了很多年,但依然很爱它们,就像是我的盔甲,陪伴和保护着我一直往前……跑步,我觉得舒服尽力就好,你的赛场就你一个人,坚持下来就是胜利者!村上春树在《当我跑步时,我谈些什么》说:“跑步是我日常生活的一个支柱,只要跑步,我便感到快乐!只要有一双适合跑步的鞋,有一条马马虎虎的路,就可以在兴之所至时,爱跑多久就跑多久!”

看着朋友圈时常晒出的跑步记录,和发出的各种减肥健身的豪言壮语,然后过几天的销声匿迹……觉得很庆幸,自己从未这样给任何人承诺过什么……默默的猫起来,在兴之所至之时,当个“伪”跑者,何尝不好~[泪奔]

一个“伪”跑者

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页面更新:2024-06-04

标签:村上春树   多巴胺   公里数   跑鞋   河堤   豪言壮语   销声匿迹   这个世界   盔甲   胜利者   畅快   多久   过程   数字   快乐   时尚

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