关于智齿，总有一连串的问题直击灵魂，对于智齿更是想到就可怕。

“拔智齿，想想就阔怕！Σ┗(＠ロ＠;)┛”

“会脸肿！原本瓜子脸变包子脸！”

拔智齿前

★1.尽量上午拔，拔牙之前吃好早餐。

★2.女性避开月经期，避开感冒发烧，避开智齿冠周炎、急性感染期。

★3.有全身疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病、血液系统疾病、肝功能异常，提前告知医生。如实告诉牙医你的既往病史。

拔智齿后

01：乖乖咬住棉花

拔完智齿后要咬住压在伤口上的消毒棉球或纱布，以达到压迫伤口、帮助止血的目的，要坚持半小时以后才能吐掉。

这是因为拔牙后伤口内的血液在半小时之内可能形成血凝块。如果提前吐掉棉球或纱布，易发生出血。

02：不刷牙、不漱口、不吐口水

24小时内不漱口刷牙后。由于拔牙24小时后，局部成纤维细胞刚刚从牙槽骨壁上延伸到血凝块，并逐渐使血凝块变得越来越强。

若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”，延长痊愈时间。

等到24小时后，成纤维细胞进入血凝块，血凝块“质地”变得坚韧不容易被破坏，才能刷牙、漱口。

03：禁食2小时，包括水

拔牙后禁食2小时，水果、牛奶、水、饮料等等统统都不能吃！禁食的意思就是，不能吃任何食物！

并且2小时后，能吃东西了（避免用拔牙的那侧咀嚼），吃的东西温度不能过高、吃一些柔软的半流食，比如粥、面条等。

温度太高、太硬、太粗糙的食物，会破坏血凝块和未愈合的伤口组织。可以适量吃雪糕、冰淇淋等冷饮，可以起到止血镇痛、预防肿胀的作用。

04：戒烟

抽烟会形成负压“弄烂”血凝块，香烟中的尼古丁等成分也不利于伤口愈合。所以，建议拔牙后2~3天禁止吸烟。

05：拔牙后禁止剧烈运动

拔的是牙，和运动有什么关系呢？半毛钱关系？因为剧烈运动以及重体力劳动会引起血液流动加快，加重拔牙后的出血。

所以，拔牙后是不建议剧烈运动的，尤其是游泳等运动还会增加伤口感染的风险。

06：不舔伤口

不要常用舌头舔伤口或用力吸吮伤口，越舔好得就越慢，而且还有可能引起伤口发炎。避免感染，一定要克制克制自己不去舔伤口。

术后也不要着急吃饭，康复之前尽量不要吃火锅等太烫，太辣的食物，虽然很诱人，但我们真的要有定力。