央视全能新闻主播劳春燕，日常动态透露主持人不为人知的辛苦与自律

电视节目主持人、新闻主播，在常人的眼中是一份光鲜亮丽、名利双收的职业。尤其是央视的著名主持人，坐拥中国顶级主流平台资源，工作让人羡慕，生活中一举一动也受外界关注，网络热度完全不亚于娱乐圈明星。不过很少有人仔细想想，在央视主持人成功的背后，需要他们付出多少鲜为人知的努力！

央视主持人们不出镜不上班不化妆的时候，私下里到底是怎样的？很多人对他们都很好奇，最近央视新闻主播劳春燕，就在某社交平台个人账号更新动态，自曝健身、控制饮食的日常，还晒出来一张在健身房的素颜自拍。网友纷纷评论表示，劳春燕是真的360度无死角美女，素颜自拍都很好看。

“春节考证了三里屯××的千层蛋糕，确实是很诱人的，在劳氏甜品榜上，已经比肩北海道来的××了。可出来吃都是要还的，果然过节胖三斤！昨天终于上健身房跑了7公里！可健身房隔壁就是一家喜欢的餐厅，忍不住又走进去。人生的循环大抵如此，在诱惑、满足和觉醒之间往复。但我终究是有几分自制力的，想想跑步的辛苦，晚饭必须从简，我只要了一份色拉一份墨鱼汁饭，就着柠檬水和烛光，七分饱，刚好。”

大美女过完年也胖三斤？稍微吃多一点就急着健身，如此自律又勤奋的劳春燕，难怪身材一直保持得很好。这也间接说明，央视的主持人们，别看个个都是母胎美女帅哥，但绝大部分人，都不会任由后天身材发胖、容颜迅速老去。每一位主持人都为此付出了超出常人的努力，才能有观众看到的台前风光。

其实努力控制身材是一方面，主持人为了工作所付出的辛苦更多。劳春燕就曾自曝地参与国庆报道时的十二时辰，主持人确实台前风光幕后劳累，熬夜是基本也是常态，还有必须适应能随时随地睡着的工作特性。劳春燕所介绍的一天工作实况，只是无数电视节目主持人和媒体从业者工作时的一个缩影。

每一位优秀的央视主持人的台前风采，背后都是用汗水浇灌出来的。正是因为有这份认真执着，对工作始终充满热情、专注投入，对身材管理严格自律，劳春燕才有了如今的成就。外界评价劳春燕“属于跟水均益一样，能够迅速给观众留下深刻印象，且比水均益更加细腻的风格，很吸引人”。

劳春燕不仅长得好看，还有“复日才女”的美誉，主持风格鲜活灵动，不管是与专家对谈，还是与记者连线，都驾轻就熟，有专业水准。进央视15年间，从中文国际频道到新闻频道，从《焦点访谈》到《东方时空》到《新闻1+1》到《环球视线》到《24小时》到《东方时空》到《焦点访谈》，全能劳春燕几乎每档节目都能主持。

如今，知性和干练是劳春燕的代名词，是落落大方又有独到见解的那种记者型主持人。外形漂亮却不是花瓶，也不是只微笑着看提词器的读稿机器，劳春燕已经是一个真正职业化的新闻人。