zsks:痘痘的冬天的预防

　春季，是脂溢性皮炎的好发时节，假如你不想被它袭击，就要留意以下几点：

1. 洗脸要得法：
　　
不要过度的使用洗濯用品，不论是油性皮肤还是干性皮肤都不要过度洗濯。

有人以为，油性皮肤的人“皮厚”，便随意运用各种去油的洗面奶、硫磺香皂甚至洗衣肥皂等，每次洗脸时都加倍用劲儿，以为这样就能把油洗得干干净净，其实，这种安慰反而会使得“脸皮更厚”容易发作脂溢性皮炎。

其实，油性皮肤可用去油洗面奶每周2-3次，最多每日1次，而平常用中性的洗面奶即可，悄悄揉洗，不要用力挤压毛孔，皮肤瘙痒时用手重拍，不要用力挠抓。

2.坚持室内通风、换气：
　　
临时坐在办公室，上下班走在马路上，坐在汽车里，与大自然的接触很少，所以皮肤缺乏充足的呼吸，特别是在化学实验室、电脑室任务的人，化学毒素、辐射可以引起表皮环境的改动，使得皮肤菌群失调，螨虫、痤疮杆菌等微生物少量繁衍，进而发作皮肤损害。因而建议春季早晚用温水洗脸后，涂抹保湿霜，常常去野外呼吸新鲜空气。

痘痘的冬天的预防，不看你一定会懊悔！

3.留意饮食：
　　
春季天凉，但要留意饮食中的热量、麻辣食物不宜添加过多，否则可惹起胃肠功能紊乱、诱发或减轻脂溢性皮炎。

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4.正确求医：
　　
脂溢性皮炎经过精心的护理以及正确的用药，是完全可以改动皮肤性质而到达治愈的目的