大家好，最近很多朋友私信我，说夏天太热了，疤痕出现种种状况等等。夏天到了，不知道疤痕怎么护理？没关系，今天先来给大家分享一下疤痕疙瘩如何护理！

进入夏季，在这样的高温天气下，普通人都很难忍受这样的炎热。更不用说疤痕患者，这类人群是非常难受的！这种季节，患有疤痕的瘢痕部位、瘢痕疙瘩会痛痒加剧，发炎感染，增生速度较快。为了更好地护理瘢痕皮肤，一方面缓解已有症状，一方面防止病情加重,今天来给大家讲解日常如何护理的！

夏季炎热时，瘢痕症状为什么会变严重？

一方面，由于气温高容易出汗，汗液中的氯化钠、氯化钾刺激瘢痕内敏感的神经末梢导致皮肤发痒，瘢痕部位又对周围环境的变化非常敏感，所以痒疼就会加剧。同时由于刺痒，很多人忍不住会抓挠，就会刺激瘢痕越长越高。

另一方面，夏天紫外线强烈，对于有瘢痕的人来说，如果受到紫外线的强烈照射，会引起黑色素的分泌过度，从而让瘢痕部位的色素加重，这样就增加了瘢痕修复的难度。所以，对于瘢痕疙瘩来说，日常防晒也很重要。

日常如何护理：

平时注意卫生，预防感染

夏季到了，预防感染才是疤痕疙瘩护理的重中之重！疤痕疙瘩表面凹凸不平，容易藏污纳垢。夏季皮肤腺体分泌旺盛，体表潮湿容易引起灰垢的聚集，而且夏季也是细菌繁殖的活跃期。

因此，对疤痕疙瘩部位，夏季要注意清洁卫生特别是疤痕缝隙的清洁卫生。局部要经常用水清洗，每次清洗时用棉签或细小柔软的毛刷清洁疤痕缝隙，不让缝隙内有污垢存留。

着装合理，缓解痒痛

痛痒是疤痕疙瘩的常见症状。这些症状会因局部温度、湿度等环境条件的变化而加重。由于夏季气温高，局部的汗液浸渍及高温引起的疤痕疙瘩局部皮肤血管的扩张往往成为痛痒症状的诱因。

因此，夏季应避免潮湿和过高温度环境，衣着要透气性好、吸汗而且要经常更换，使疤痕疙瘩局部始终处于一个清爽温润的环境。在高温引起局部痛痒症状加重时，适当的冷敷可一定程度上缓解痛痒症状。

小心受伤，防止疤痕增大

夏季炎热，一般衣着很薄，对损伤的保护性差，而疤痕疙瘩常突出于躯体表面，更容易受到伤害。一旦损伤发生，则容易引起疤痕疙瘩的增生扩大。因此，防止外伤损伤也是夏季疤痕疙瘩护理上不可忽视的内容。

还要提及的一点是，夏季也是预防疤痕疙瘩形成的重要季节。这是因为，很多疤痕疙瘩起于皮肤感染，而夏季是毛囊炎等皮肤感染的高发季节。所以，夏季要特别做好避免皮肤感染发生和加重的护理工作，从源头上避免预防疤痕疙瘩的发生。

不吃发物，饮食清淡

平时不宜进食过多辣椒、海鲜、酒类等刺激性食物，以免刺激疤痕瘙痒、加重炎症、影响疤痕的恢复。应尽量饮食清淡，少食过于油腻的食物，降低毛孔阻塞几率，预防皮肤细菌感染。

瘙痒疼痛，不要抓挠

疤痕增生大多会伴有瘙痒。这时可以用温水或冷水进行清洗，用冰块冰敷，还可以用手拍打。但是切记不要用手抓挠，增生疤痕表皮薄，很容易抓破，而后出现破溃导致感染。在日常生活当中衣服应该选择棉制品，尽量不要选择那种化纤的，因为它不吸汗，还容易引起瘙痒。

疤痕疙瘩的危害：

• 影响生活：比如瘢痕疙瘩的痛痒症状比较明显，往往会影响患者的正常睡眠，可影响患者的工作和生活；
• 瘢痕疙瘩由于好发在张力比较大的部位，比如胸部、肩部等，可影响患者的运动。对于喜欢运动的人，因为有瘢痕疙瘩往往会停止这种喜好；
• 部分瘢痕疙瘩生长在暴露的部位，比如下颌角、耳垂、前胸部等也会影响正常的社交，使患者产生自卑感；

疤痕疙瘩的治疗要根据每个人的具体情况来采取切实有效的治疗方法。

手术切除:这是治疗疤痕疙瘩最有效的方法,但有复发可能,手术后仍需联合其他治疗防止复发。

SRT-100浅层X线放射治疗：SRT-100TM型放射线治疗系统。该系统是一个独立的专用于皮肤病变的放射质量设备，是国际公认治疗疤痕的金标准，可以有效抑制纤维细胞的增生，修复、重塑胶原蛋白排列，起到止痒，消炎，阻止疤痕形成的作用，从而达到无创修复疤痕的效果。

获得美国FDA批准用于治疗疤痕疙瘩和增生性疤痕，是目前防止疤痕复发的最佳手段，针对疤痕疙瘩患者使用，满足术后24小时内进行放射治疗的条件。

适用于各类疤痕疙瘩患者，尤其是经过其他治疗无效，或者复发后的疤痕疙瘩，通过该疗法可达到最佳美容和治愈效果。而且在整个疤痕治疗过程中实行质控，以详实的数据分析为基础，根据疤痕患者身体情况相应调整治疗方案，缩短治疗时间，确保治疗效果精确高效有保障。

注射治疗:此法为目前较安全的治疗方法,常见的方式有单独注射治疗或手术联合注射治疗。

激光治疗:包括有氩激光、氨氛激光、超脉冲CO2激光及点阵激光等。

治疗瘢痕的手段很多, 最终目的是让它变软、变平、颜色变浅接近周围皮肤,尽量不明显,对病人的心理不造成困扰,能在美容、美观上能进一步的达到病人的要求。

注意事项：

• 需要保持瘢痕疙瘩表面清洁;如果瘢痕疙瘩表面有黑头的话，可以用碘伏消毒后，再用两根棉签对着黑头挤出来，再及时用上消炎药膏，避免感染。
• 痤疮引起瘢痕疙瘩的患者需要注意皮肤的清洁。注意适量运动，排汗有助于疏通毛孔减少毛孔堵塞。
• 瘢痕疙瘩患者应避免熬夜，避免压力过大，烟酒要减量。
• 温度升高会直接导致瘢痕疙瘩疼痒难耐，用手轻拍或者冰敷可以有效缓解，千万不可用手挠患处，会刺激瘢痕疙瘩加速生长。
• 清淡饮食：尽量避免辛辣刺激的食物;同时要保持一个原则：不论吃什么食物，若发现瘢痕疙瘩有痛痒等异常表现，应该立即停止食用。

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[注意]：科普内容仅供参考，根据个人情况如有不适请前往正规医院就诊。