无论你的皮肤现在是否有色斑或者皱纹，未来所有人都躲不过色斑或者皱纹，色斑和皱纹是每个人必将经历的过程。

所以在讲色斑和皱纹问题的时候，解决方案是几乎适用于所有人的。

不过，所有人都会长的色斑主要是指老年斑，也被人叫做日晒斑，它的学名叫做脂溢性角化症，即使是明星也会长，只是她们保养得超级好，用各种各样的方法，及早去除了色斑，镜头前就看不到了而已，而其他的色斑问题还包括雀斑、黄褐斑、褐青色痣。

以上4种色斑问题，几乎可以覆盖到90%的人的困扰，希望这篇分享内容，能让你豁然开朗，如果有其余10%的朋友并没有get到自己想要的内容，请到医院找医生面诊，明确自己的色斑类型，并有针对性地解决它。

本次将按照雀斑、黄褐斑、褐青色痣、老年斑的顺序，讲解今天的色斑问题：

01 雀斑

雀斑有非常强的遗传倾向，皮肤越白的人，出现雀斑的几率越高，这可能来自于远古时代白皮肤中的某些基因突变，通常长雀斑的人，父亲或母亲也会有相同的色斑。

典型的雀斑分布在面部两侧眼睑下方、颧骨、鼻背处，形状可以是点状、圆形、卵圆形或不规则的，直径约1- 2mm,就像小米粒摊开在脸上。

雀斑对紫外线的反应非常敏感，紫外线照射后，雀斑颜色可以加重、数量也可能增多，会发现夏天雀斑颜色会比冬天明显一些，但经过一夏天的照射，冬天雀斑数量会比夏天更多一些。

由于雀斑与基因相关，目前医美疗法可以将已经出现的色斑去除，但无法预防雀斑再次出现，雀斑治疗一定要注意防晒，雀斑在进行光子治疗后如果不好好防晒，不到半年就会看到复发的趋势。

但做好防晒，维持3年以上的皮肤光洁还是有希望的，之后如果再出现雀斑，就再进行治疗即可。

02 黄褐斑

黄褐斑的产生与激素水平、摩擦刺激有关，前面的文章分享过油性皮肤与雄激素相关，黄褐斑的出现与雌激素相关，这就可以解释，为什么女性怀孕生孩子的时候，面部更容易出现黄褐斑，有的女性在口服避孕药时，也会出现黄褐斑，黄褐斑也被称为妊娠斑和肝斑。

产后，黄褐斑很少会自行消失，大多数都会一直存在，还会随着女性的内分泌状态、心情情绪、接受日晒情况而颜色加深。

黄褐斑的典型表现是棕褐色的斑片，分布在颧骨突出部、前额，部分可延伸至颊部甚至下颌(下巴)。由于黄褐斑看上去像是脸「脏脏」的，有的女性就总会用很大力气去「搓洗」皮肤，认为多搓搓有些黑色素就能淡化了，这种想法，说好听是过于理想化了，说得直白些，是盲目和无知，殊不知这样做反而会雪上加霜，黄褐斑的皮肤，需要避免各种刺激，它被认为是皮肤真表皮交界处的炎症，而一些理化刺激，会加重炎症，反而有更多色素「漏」出。

黄褐斑的治疗以口服药物治疗为主，维生素C、维生素E、氨甲环酸(也叫止血环酸)可以逐渐淡化色斑，日本的葛西健一郎医生，更是推出了一种「无为」的方式来治疗，可以口服上述药物，但禁止一切「美容操作」，包括按摩、面膜、熏蒸、换肤、超声波等等，甚至可以不使用保湿乳，以最大程度减少各种类型的皮肤刺激。

黄褐斑是几种常见色斑当中，最难缠的一个，有些医美治疗如激光或光子可以得到较好的效果，但黄褐斑一旦能量超过一点点它能承受的状态，反而会「暴跳如雷」，出现色素的大面积加深，被人称为「反黑」，所以在黄褐斑治疗上，医生的经验是，「宁少勿多」慢慢来。

03 ​褐青色痣

褐青色痣又叫做后天性真皮色素细胞增多症(ADM) ，与其说它是痣，褐青色痣发生在13岁以上。

多发于颧骨突出部位、太阳穴、前额下眼睑、鼻根部、鼻翼等部位，可以双侧对称，也可以是单侧的，它的颜色多为棕色、褐色、灰色、灰褐色，所以有时很容易与黄褐斑混淆。

与黄褐斑不同的是，褐青色痣有家族遗传倾向，而色斑可以是小的斑点渐渐增大，少数融合成片，黄褐斑则是较大的连成片的色斑，并且不会出现在鼻翼处。

治疗上，褐青色痣对激光的反应很好，一般经过5次左右治疗，几乎可以达到看不出来的效果，而且不太容易再长回来，这一点要比黄褐斑省心得多。

如果你无法判断自己的色斑问题到底属于哪一种，可以请医生帮忙判断，并帮你制定合理的治疗计划。

04 ​老年斑

老年斑被认为是脂溢性角化症的早期表现，与日晒、皮肤老化相关，也可能与皮肤局部感染或炎症相关，最典型的样子，我们可以想想农民伯伯，脸上深棕色或深褐色的斑片，基本都是老年斑。

不过老年斑发展成那么明显之前，它可以是淡黄色或者茶色的斑片，会随着时间逐渐增大、变厚，到后来甚至变成油腻的厚痂，老年斑的出现，并不意味着我们「老」了。

20岁的年轻人也可能会长，它其实是皮肤的常见良性肿瘤，不要看到肿瘤二字吓得瑟瑟发抖，它很少恶变，50岁以上人群有50%的人都有老年斑，到了60岁可达80%。

老年斑不仅可以发生在面部，其实皮肤暴露在紫外线下的部位，比如前胸、四肢也会出现，如果你喜欢穿露出腰部的短上衣，腰部也是可以出现老年斑的。

老年斑的治疗，相对多样而且效果很好，对平整的不突出皮肤的老年斑，激光、光子嫩肤都可以达到很好的效果，对已经出现很久，直径不大，但突出皮肤的老年斑，手术切除是比较推荐治疗。

由于老年斑与自然老化、紫外线等因素相关，治疗只是治疗，无法预防老年斑再次出现，所以与雀斑一样，做好防晒的同时，兵来将挡，水来土掩

总结

以上，讲述了4种常见的色斑，接下来谈谈护肤品在色斑中的意义。

色斑人群日常护理可以选择含美白成分的护肤品，比如维生素C、传明酸、熊果苷、烟酰胺等等，美白成分的主要作用是抑制酪氨酸酶，以减少黑色素的产生，它们对皮肤肤色整体提亮是有帮助的。

尤其是黄褐斑、老年斑、雀斑在使用美白产品后颜色会淡化，除了坚持使用美白护肤品之外，还要注重保湿和防晒，对于严重的色斑需要搭配医美方法效果更佳。