聚阳牌v脸绷带
瘦脸的方法
一、脸部按摩
1、将双拳放在颊骨下,用手指的第一关节与第二关节之间的部位,上下来回地轻擦脸颊5次,消退脸颊周围的水肿。
2、手指微微张开,将中指放在嘴旁,即左右的法令线上,利用整个中指施力,力度稍稍加大地按压这个部位,刺激面部肌肉,不但能消除法令线,还能加速血液循环。
3、双手握拳,手掌向脸部,手指的第二关节压在左右两侧的脸颊上,顺着两腮的面部轮廓,适度地施力一下一下地按压。
4、打开双手,中指与无名指自然靠拢,放于颊骨下侧,利用指腹施力,慢慢向上推压,保持3秒,让向下松弛的面部肌肉向上提拉。
5、将中指指腹放于左右嘴角旁,向上提拉面部肌肉至眼外角,下巴附近的肌肉被带动,向上收紧,能缓解双下巴的症状。
面膜瘦脸
药面膜可以使得面部多余的脂肪积极转化,所以可以采取中药面膜进行瘦脸,中医认为脸部的肥胖一般是由于湿气和痰造成,能够恢复人体的新陈代谢,可以采取中药面膜进行瘦脸,从而促进人体达到瘦脸的目的。
二运动瘦脸法
可以先从右边脸颊做起,用拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置,循环做10-20次,然后再按左边脸颊,能通顺淋巴腺和改善下巴轮廓。从鼻翼两遍用食指画小圈从颧骨两旁按至唇边,能消除脸颊浮肿,做10-20次,可以有效抚平笑纹。
三刮痧瘦脸法
刮痧可以促进面部的血液循环,通过采用刮痧板对穴位的刺激,使得面部的线条更加的美的效果,这种方法需要专业的技术,所以有利于瘦脸。同时也需要长期坚持才有效。
页面更新:2024-05-26