孕期极简护肤｜5款真爱回购好物，摆脱皮肤敏感，养出白净好皮肤

孕早期因为盲目跟风护肤品结果把自己搞的皮肤敏感，一到秋冬脸又是泛红还干！后来做功课的时候看到了某书风很大的【极简护肤】，我就决定试试看！

所以今天就来给大家分享一下【极简护肤】！

其实极简护肤并不是一个新概念，早在2011年的时候日本Mirai Clinic的文章就提出了“肌断食”的理论，主张用温水洗脸，少用护肤品甚至可以不用护肤品，让皮肤自己应对问题。

虽然利用皮肤自身分泌的皮脂实现保湿和保护的功能是有一定道理的，但是停用护肤品并不能解决所有问题（比如防晒，皮肤无法自己对抗紫外线的伤害），所以极简护肤的概念就应运而生！

“极简护肤≠不护肤”！

极简护肤包括两个方面，一是精简护肤步骤，二是精简护肤品成分。

①精简护肤步骤

之前搜某书那些护肤步骤实在太复杂了，好在有了精简护肤就简单多啦！

我们日常的护肤其实可以分为两类：基础护肤和功效型护肤。

精简护肤步骤的核心，在于减少功效型护肤的相关产品。一方面建议大家在一段时间内最好只追求一个功效，避免成分打架现象出现！另一方面，如果精华有多重功效（既可以抗老又可以保湿），那么在水跟面霜方面就可以选择只有补水保湿效果的产品~

所以护肤步骤可以精简为：清洁+功效型产品+补水保湿+防晒

②精简护肤成分

精简护肤成分最好的办法就是先明确自己的皮肤诉求，再根据能满足诉求的有效成分来寻找产品~

这类品牌的产品通常具备3个特点：

• 配方天然低敏

• 每一种成分加入都有科学依据

• 成分合理配比，不主张原料无脑堆叠

具有这样特点的产品可以减少皮肤的负担，能被皮肤更好吸收，效果也能更好的发挥出来~所以今天就来给大家分享几个我爱的“极简护肤品”~

德国嫩芙孕妇护肤品

产品由德国奥托.哈恩科学实验室研究，所有产品全部是符合EWG国际安全标准。并且品牌一直秉承着“专业、安全、有效”的护肤理念。

他家的所有产品核心成分都是可食用级别叶酸成分，是通过德国微生物先进发酵技术萃取，有强保湿的作用。

乳液比之前用过的还要略稀薄一些，上肤之后没有黏腻感，延展性非常不错，肤感更轻薄。水精华相对清透些，接近水状。

不管是换季，还是孕初期激素稳定，导致肌肤屏障受损，有紧绷感/刺疼感/灼热感/泛红过敏，都可以在湿敷后得到舒缓。

作为孕期干敏肌的我，晚上用完第二天起来皮肤依旧是水润的。

eltaMD氨基酸泡沫洗面奶

这款洗面奶最大特点就是他研发的自发泡颗粒，上脸就会自动起泡，省了买起泡器的钱。

而且洗面奶绵密的泡沫也有更好的清洁效果，可以深入细微的毛孔，彻底的清洁面部。

而且在停止使用之后，还可以把它的泵头挪到关闭的一侧，这样就不会有泡泡溢出来了。

对于懒人来说，这款洗面奶还有卸妆的功能，脸上化妆较少的人可以用它一次性洗干净。

紫熨斗眼霜

平价中的战斗机了！

而且在双11的时候，不光会预售按摩头款式，价格也会超级优惠，种草的姐妹可以冲！

眼霜的量也很大，一只能用一两个月，算下来每天才几块钱，真的超级划算。

主打玻色因，可以促进肌肤胶原的合成。而且玻色因的质感特别温和，对于娇嫩的眼部肌肤来说，温和不刺激。里面的咖啡因和维E可以缓解黑眼圈，缓解眼部的氧化。

最方便的大概就是它自带的冰感按摩头了吧，安全又卫生，而且对于懒人来说，实在是太方便了！

至于长脂肪粒的现象，我目前没有碰到哎，可能是因为这款质地比较清爽吧~

曼丹婴儿补水保湿面膜

曼丹家的这款婴儿补水面膜一共有三个系列，粉色的这款适合干皮和特别缺水肌肤使用。

面膜的膜布较厚，但是剪裁设计我很喜欢，可以根据脸部大小随意调节。味道有股说不上来的香味，但是我比较能接受。精华液很清爽不黏腻。

主打玻尿酸成分，然后再结合胶原蛋白，让皮肤更加的有弹性和光泽。干皮姐妹用下来觉得皮肤很水嫩通透，整体补水效果还是不错的。

不过油皮慎用哈，前面也说了这款膜布比较厚，油皮用容易闷痘！

薇诺娜清透防晒乳

在李老头直播间被安利到，薇诺娜这个品牌在国内已经算是很有名气了，是敏感肌的福音！挤出来是润润的质地，很好推开，不用担心会过分黏腻~SPF48/PA+++，像我这种坐办公室的，日常防晒完全够用了~

一般我都会分两次涂，加起来大概涂一个半硬币大小，涂完之后会轻微泛油光，但不会泛白，等候3-5分钟再定散粉。

成分的话我也查了一下，没啥孕妇慎用成分，作为日常通勤真的是敏感肌使用性价比很高的一款啦~

总而言之，感谢极简护肤在肌肤敏感期救我狗命！

而且冬天跟极简护肤更配哦！毕竟那么冷的天只想跟被窝锁死，精简掉繁杂的护肤流程还可以多睡一会儿！