燕窝性平味甘，具有滋阴润燥、美容养颜、补肺养阴、补虚养胃等功效，每天适量食用不会对身体造成伤害，也是能起到比较好的滋补作用，所以可以每天都吃。

干燕窝

最基本的燕窝原料，根据燕窝的部位不同可分为燕盏、燕角、燕条、燕碎等等。根据时间不同又分为雨季燕窝和旱季燕窝，通过这种燕窝都是需要经过加工烹饪之后才能进行食用。

即食燕窝

通常指使用罐头工艺制作的燕窝产品，通常是经过较长时间的高温杀菌后密封保存，保质期24个月左右。

优点：是方便简单，保质期长，可全国派送，想吃就吃。

缺点：是你对它里面的燕窝含量不了解，里面是不是燕窝也不了解，所以要找对足够信任的品牌和厂家。新鲜度的话也肯定没有干燕窝现炖的好。

这么长时间的保质期是不是加入了防腐剂呢?

其实不然，罐头的流水线灭菌都足够彻底，密封足够牢靠，细菌无孔可入。避光保存，别说两年，三年也不会坏，自然也不需要加什么防腐剂。

因为燕窝能够美容养颜，所以女人都喜欢，但有些有条件的女人想吃燕窝却表示烦不起!泡发挑毛炖煮太麻烦，炖不好又影响口感，出差旅行也不可能带个锅吧?总之各种麻烦。所以选择即食燕窝还是非常方便的。

所以不管是即食燕窝还是干燕窝，自已看着来就好了，掌上精品燕窝商城小程序为全国各地提供新鲜安全的燕窝产品。

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