王灿怀孕数月，丈夫杜淳却连孕妇忌口都不知：丧偶式家庭令人无语

俗话说，产房是婚姻的照妖镜，在生完孩子出产房的那一刻，很多女性才能第一次看清自己的丈夫和婆家是怎么样的人。

有些人在妻子生完孩子后，依旧关心照顾，安慰辛苦的她们，而有些人满脑子只剩下新生的宝宝，几乎完全忽视了宝妈。

其实，在进入产房之前，敏感的宝妈就能够感觉到自己的丈夫和婆家是怎样的了，现在流行一个词叫“丧偶式育儿”，那么同样的，在孩子出生之前，也会有“丧偶式”家庭。

王灿怀孕数月，丈夫杜淳却连孕妇忌口都不知

明星杜淳在照顾妻子的过程中，就“暴露”了自己平时的懈怠。

妻子王灿怀孕数月，杜淳还是经常很晚回来，不过回到家后看到妻子坐在沙发上，总觉得有些心虚，于是想给她准备点吃的。

他走进厨房，给妻子倒了杯豆浆，犹豫了一下问道：“你能喝豆浆吗？”

王灿坐在沙发上，本来就因为丈夫回来得晚了感到不高兴，听他这么一问，更不舒服了：“我怀孕这么久，你从来都不做功课的，孕妇该吃什么，该喝什么……”

话还没说完，杜淳就打断她：“我知道！”王灿一听更不乐意了，让他自己思考能不能。杜淳刚坐下，又问王灿吃不吃鸡蛋，随手拿起了一个茶叶蛋，她顿时心累，说“不能吃茶叶蛋”。

原来，因为体质原因，王灿在饮食上有一些忌口，可作为丈夫的杜淳却丝毫不知。

“是吗？那我吃。” 杜淳很尴尬，边吃边问，“那你吃油条吗？”

王灿一脸欲哭无泪，叹了口气笑了：“孕妇也不能吃油条……”

杜淳一听没有惭愧，反而嬉皮笑脸回头看着她：“那孕妇能吃什么？”

从王灿的表情上可以看到她真是非常无语了，可杜淳还觉得自己做得还不错……

准爸爸的必备功课，争当称职丈夫

①孕早期，了解孕妇生活禁忌

丈夫是陪伴在妻子身边时间最长久的人，妻子怀孕后，丈夫自然也有照顾她的责任。虽然给出的时间段是孕早期，实际上在有备孕计划时，丈夫就应该主动翻阅相关书籍，学习孕妇日常生活中的各种相关事情，尤其是饮食、作息和运动上的禁忌。

除此之外，准爸爸也要明白怀孕后妻子会发生的一些变化，比如孕吐、情绪波动、忌口等等，不要用“矫情”来看待妻子。

②孕中期，与胎宝沟通

有研究显示，5到6个月左右婴儿就能听到外界的声音，并能做出反应了，尤其对高频率的女声和低频率的男声更敏感。

准爸爸经常跟宝宝说话，或者轻轻摸一摸肚子，都能让宝宝记住爸爸的声音。将来孩子出生后，跟父亲的关系也会更亲密一些。

另外，孕中期是孕妇妊娠纹出现的高峰期，各种不适也随着腹部的变大到来了，这时候的准爸爸一定要多耐心一些，不仅要帮助孕妻度过生理上的不适，还要消除妻子的焦虑情绪。

③孕晚期，需要更多耐心

孕晚期是非常煎熬的一段时间，这时候孕妈有可能会出现水肿、便秘等情况，宝爸应该常常帮妻子做一些按摩，揉揉腿、揉揉肩，都能稍微缓解妻子的不适。

另外，孕晚期因为孕肚已经比较大了，孕妈晚上经常会很难入睡，睡眠质量也很差，作为丈夫，即便是第二天要忙着上班，也不能忽略妻子的煎熬，主动帮助妻子翻身，安抚妻子情绪，这些都非常重要。

④定期陪孕妻产检

除了特定时期的关照外，还有贯穿整个孕期的产检。在怀孕期间，因为身体能量消耗较大，即便是平时身体非常硬朗的孕妇，也很容易出现低血糖的情况，走在路上突然就晕厥的事情也很常见，所以说孕妈除非万不得已，最好都不要独自出门。

陪伴妻子去产检的最优人选，自然就是丈夫了。这也是见证新生命成长到诞生的重要过程，宝爸可别缺席了哦。

⑤主动学习育儿知识

很多宝爸都是等到孩子出生之后，才在妻子的指导下渐渐学会了怎么抱娃，怎么冲奶粉，怎么换尿布。

要知道，不是每一个女人生来就会带娃，宝妈也是自己从0开始学起的，并且在学习的过程中，还要承受巨大的生理和心理负担，生完孩子的他们本就非常虚弱，身体的变化让她们情绪敏感而波动，在这样的情况下手足无措地面对一个新生命，心理压力可以说是非常巨大的。

养育孩子不仅仅是女性自己的事情，作为身强力壮的丈夫，更应该提前做好准备，在妻子怀孕期间主动学习育儿知识，帮助妻子分担产后的压力，让宝妈能更快适应带娃生活。

一人准备冲奶粉，一人来换尿布，琐碎的事情有人一起帮忙，宝妈在带娃时自然就能游刃有余一些，这也对宝妈的情绪恢复也有巨大帮助。

盒子寄语

怀孕生孩子从来就不是一个人的事情，丈夫作为家里的男主人，丈夫更应该主动承担起孕育后代的责任，一个懂得如何照顾孕妻，懂得如何带娃的男人，才是一个合格的丈夫，一个合格的父亲。

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