头发养回来了！真香

方法搁下边儿 有需要自取~

黑芝麻糊

我是按照范爷的做法 每天早上冲一杯 新长出的头发又黑又粗

ps：黑芝麻 黑豆 黑米 核桃 放破壁机打成糊状 用热牛奶一冲就能喝~

桑葚干

桑葚干直接在某包搜就有 我不爱喝白开水就拿它泡水喝 酸酸甜甜还能养发~

洗护

洗发水可以用能固发的，搓出来泡沫之后，用指腹在头皮上揉一会儿，用的久了，感觉洗头时候掉发也少了挺多的。冲洗干净之后在发尾抹上护发素之后洗净吹干就可以

作息

调整作息 一定不能熬夜 熬夜不止掉发脸还会变蜡黄！（我现在11点前就睡了哦~）