荨麻疹为何容易反复发作，秋季应该如何正确应对皮肤瘙痒问题？

刚过寒露，是秋季第五个节气，冷空气南下，秋燥明显，预示着寒冬即将到来。

作为一名荨麻疹患者，我十分的难受，因为我的荨麻疹又又又发作了。

荨麻疹，是一种非常常见的皮肤疾病，主要表现为局限性的风团或者是血管性的水肿等。

而荨麻疹的病因又是极其复杂的，是内因和外因多重因素下引起的，难以一下子去明确根治，所以该病容易反反复复，难以避开。

尤其是到秋冬季节，空气干燥，皮肤更容易变得干燥脱皮，这时候更容易滋生瘙痒感，加重荨麻疹的病情。

对于慢性荨麻疹来说，反复发作是它的特征，但为何在秋冬季总是爱发作呢？

1. 饮食问题

秋季之所以容易出现荨麻疹，跟一些食物“上市”有关系，如常见的致敏源海鲜、芒果、果仁等等，都有有可能引起过敏导致荨麻疹的出现。

2. 环境问题

秋季，是万物成熟的季节，也是一些花粉、柳絮飘的季节，当人体接触到这些容易过敏的物质之后，就容易引起免疫系统异常的问题，即引起肥大组织过分释放组织胺，从而引起皮肤瘙痒，引起慢性荨麻疹。

3. 温度问题

慢性荨麻疹的出现，跟多种因素有关，其中也跟温度有关，过冷或者是过热的环境都会刺激慢性荨麻疹的出现。在秋冬季节，温度下降，皮肤容易变得瘙痒难耐，并出现红肿以及一些风疹块、风团等。

主要是因为温度的刺激，使机体产生了相关物质，令毛细血管扩张、血管壁通透性增加，从而产生风团，这种情况可通过服用维生素C和钙片来调节血管通透问题。

面对慢性荨麻疹发作，应该如何是好？

慢性荨麻疹的病因很多，针对一些常见的病因，我们应该在日常有所防备，以减少其发作。

1. 减少刺激。让身体处于合理的温度，不过冷过热，刺激皮肤；放松精神，过于焦虑也有可能引起荨麻疹的出现；保持室内卫生，贴身衣物和床单被单都要及时清洁，减少螨虫等刺激物滋生；最好防护措施，在外出时，要注意避开过敏源的接触，如佩戴口罩、穿长袖衣服等；合理饮食，少吃一些湿热食物或容易过敏的食物，尽量远离烟酒，检查过敏源等。

2. 合理用药。当慢性荨麻疹发作严重时，可用到一些抗组胺药物来阻止组胺类分泌引起的瘙痒问题，如（凯莱止）盐酸依匹斯汀胶囊，它属于组胺H1受体拮抗剂，能够缓解因组胺大量分泌的皮肤瘙痒问题，同时也能够用于过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、过敏性支气管哮喘等。