顾佑明倡导身“芯”健康 网友：优秀的人更自律更努力

超级网剧《我的中国芯》在厦门火热开拍，该剧讲述了由顾佑明饰演的民营科技企业科研人员李卫国带领团队实现技术突破的故事。工作中的他，拥有一颗热爱工作的赤忱之“芯”，对于科研人员这一角色的塑造从外形到内心都精准拿捏；生活中的他，更是极力追求身体与内核综合能力的“天花板”，力求达到真正意义上的身“芯”健康。

近日,他在社交平台随手发布的一条“干饭视频”引发网友热议，视频中顾佑明介绍着自己一天的餐食——水煮牛肉不加盐，从他“倍儿香”的评价中可见，他已早已习惯了这种少盐少油且健康的饮食模式。网友纷纷感慨：“如此好身材都如此自律”“果然，优秀的人更自律更努力”……

众所周知，顾佑明是一位十分自律的演员。从他的社交平台就不难看出，除去工作时间，他的大部分精力都用在身材管理上：“腹肌开瓶盖”不费吹灰之力、“酷盖翻手舞”举手铿锵有力……实现了真正意义上的“穿衣显瘦脱衣有肉”。在饮食上，他对自己有着很高的要求，严格控制每天的热量输入。同时他还注重运动和饮食的合理搭配，他始终秉承着“越自律、越健康”的生活理念。顾佑明所倡导的“身‘芯’健康”理念，也恰恰展示了一个优质艺人该有的样子：高调工作、低调生活、保持自律、严格要求。

被誉为“大号黄晓明”的顾佑明，因在《全职高手》中出演钢铁柔情的韩文清一角，进入大众视野，开始在影视行业崭露头角，又通过《择天记》、《扶摇》、《爱情保卫战》等经典作品，收获观众喜爱。原为健身冠军的顾佑明一步步成为优秀演员，其健硕的身型堪称内娱版巨石强森。