夏天快来了，天气一热，就会暴露很多小马脚。

无论是T恤、短裤、连衣裙，还是背心、吊带、一字肩，都是大面积露肤的单品，而只要大面积露肤，很多问题就藏不住了。

比如小腿脱皮、后背长痘、关节肤色不均、手臂有鸡皮疙瘩等，听着没什么，近看还是很尴尬的。▼

好在这些问题是真的小，而且很好解决，一瓶磨砂膏就够了。

今天就来聊一聊磨砂膏有什么用，怎么选，怎么用，以及我个人的产品推荐。

1、磨砂膏有什么用

简单来说，磨砂膏是一种通过物理摩擦去死皮的清洁产品。

根据添加成分的不同，还可以解决起皮、长痘、鸡皮肤、肤色不均等问题。▼

那么什么时候需要用磨砂膏呢？

当你发现皮肤不够光滑的时候，可能就需要磨砂膏了。

2、磨砂膏怎么选

市面上的产品太多了，怎么迅速筛选呢？建议分两步。

A.看颗粒大小

磨砂膏，听名字就知道添加了颗粒，我们把常见的颗粒分为两种：

• 不会溶解的颗粒，比如核桃壳、杏仁壳等坚果，颗粒较大，摩擦力较强；
• 可以溶解的颗粒，比如海盐、黑糖、黄糖等，颗粒小且均匀，摩擦力适中。

坚果颗粒因为不会溶解，磨砂的时间会更长，但一般人皮都没那么糙，使用海盐就差不多了。

B.看添加成分

磨砂膏里的颗粒，是通过物理摩擦的形式去除死皮。

如果还有其他需求，比如去鸡皮、痘痘等，可以看里面添加了什么化学成分，比如：

• 保湿成分：甘油、杏仁油、牛油果油等；
• 焕肤成分：烟酰胺、薏仁提取精华等；
• 去鸡皮、痘痘、角质的成分：水杨酸、果酸等。

有效成分并不是越多越好，只要能满足自己的要求，且含量足够就行了。▼

3、磨砂膏怎么用

使用频率：

一周用2-3次就差不多了，皮肤比较敏感的话，可以把频率降低到一个月2-3次，记得选温和的磨砂膏。

使用方法：

①用温水润湿身体，也可以用沐浴露清洗一下；

②将磨砂膏涂抹在需要使用的部位，轻轻打圈按摩几分钟；

③手肘、膝盖、腰侧、pp等部位可以多涂点、多按摩一下；

④用清水冲洗干净，涂上身体乳即可。

4、自用磨砂膏推荐

最后来推荐一下我正在用的Rasi马鞭草海盐磨砂膏。

主要成分是海盐、木瓜蛋白酶、马鞭草提取物，分别可以搞定角质、鸡皮、痘痘，相当全能。▼

不过对于磨砂膏，我个人更看重使用感，因为市面上有相同功效的太多了，反倒是注意肤感的没多少。

比如很多磨砂膏用完，会感觉在身上覆盖了一层油膜，黏糊糊怎么都洗不干净。

Rasi这款就不会，颗粒均匀，用清水冲洗干净后，连沐浴露都不用，就能明显感觉到细腻嫩滑。▼

这种嫩滑感能维持一整天，如果搭配身体乳，效果会更好，穿睡衣的时候都忍不住多摸自己几把。

而且用了大半个月之后，肤色均匀了不少，就连手臂上粗大的毛孔都变小了。▼

不过，这款磨砂膏虽然好用，但包装上还是有点bug：分量不少，却是细长的玻璃瓶，需要自己搭配一个小勺子来取用。▼

好在瑕不掩瑜，除了包装几乎找不到缺点，如果你刚好缺一瓶磨砂膏的话，不妨试试这一款。

Rasi 马鞭草海盐磨砂膏 ￥99 购买

在夏天来临之前，磨砂膏用起来吧，洗澡多一个步骤，精致度就能提升不少。

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