DC超级美女英雄电影《神奇女侠2》，因上映时间传出推迟到2020年，令许多影迷失望不已。

《神奇女侠2》最新剧照

好在最新剧照再度让女粉丝们重燃希望，这让女主盖尔加朵的人气再次爆棚。

别看我们的神奇女侠在电影里能跳能打，还刀枪不入，靓丽的外形和性感的身材成为许多影迷追捧的对象，可谁能想到女主角盖尔加朵是一位快35岁的演员呢？

最关键的是位妈妈。除了拍戏忙工作，她还要兼顾照顾孩子，那是什么才能维持住女超人的完美体态呢？

每天坚持锻炼身体

已经当妈妈的盖尔加朵要保持这样的状态，她首要秘诀就是保持一颗运动的心。从电影动作戏难看出，女神绝对是一个热爱运动的人。

“每天坚持锻炼一个小时，也许时间不长，但是长期坚持下来，你肯定能感觉到身体所发生的变化”。

这就是她保持这凹凸曲线的第一个秘诀。

控制饮食很重要

每个女人都是潜在的吃货，只看你能不能管住自己的这张嘴。

西方所有的明星都严格控制自己的饮食计划，盖尔加朵当然也不例外，生产后短暂恢复就接怕《神奇女侠》，这一切首先都得以她对营养的管理。

蔬菜是她最喜欢的食物之一，合理的蛋白质补充也是不被忽视的问题，而脂肪的摄入就一定要听从营养师的安排。

保持肌肤的湿润

每天保持肌肤润泽感非常重要，保水喷雾是她必带随身物件。这样可以维持肌肤的油水平衡，

这是很多人都会忽略的保养小问题，看起来很简单，但却非常实用。

让肌肤维持健康状态的方法就是：多喝水。PS：想不到歪果仁也对喝水如此看重。

时差工作的小心计

来往全球各地的人最怕的就是时差，盖尔加朵也经常需要为工作全球飞行。

时差可是对肌肤的一项严峻的考验，但是她说非常习惯这样的空中飞人的生活，因为它也有自己因对之道。

当长时间飞行时，非常容易缺水，除了注意补充水分外，更重要的是维C的摄取。另外就是上飞机美美的睡上一觉，不仅帮你缓时差问题，还能避免因睡眠不足导致肌肤变差。

看到这里你是不是也明白女神养成并不是那么难，不信你自己也可以试一下。

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