在家越待越丑的4大习惯，千万要注意了！这是要毁容啊啊啊

小仙女们好呀，我是你们的祖哥。再过几天祖哥就要放假回家！开森！不过回家也是宅在家里，过年期间还是要注意防护哦！

在家宅着虽然舒服，但也有很多坏处，比如：胖子和懒人越来越多。那些被你忽视的小习惯，其实伤害值超乎想象的大，而且我敢保证，绝对每个人都有 。

坏习惯养成

1、不洗脸

2、不洗头

3、穿睡衣

4、舔嘴唇

接下来，贴心祖哥就给小仙女们细细讲讲，这些不起眼的小习惯，危害到底有多大！这次过年在家注意了！

不洗脸

照照镜子，问问自己平时宅家会洗脸吗？能坚持每天洗的我大写的佩服！

不洗脸的原因有两点。一是因为懒，二是没啥值得我为他洗脸的人，反正也没人看，想着就这样吧，或许还能让皮肤越来越好？

但实际情况会给你上一课，因为皮肤和毛孔每天本身就会有很多污垢、油脂，外界空气中也有大量的灰尘、细菌。

油皮本来就容易长痘，不洗脸的话，就算不长痘岂不是要变成大庆油田？多余的油脂和角质分分钟撑大毛孔。

而对于易敏感的皮肤来说，不洗脸也会产生很多负面影响。比如过敏原落在脸上而得不到清除，或者长期不洗脸导致角质堵塞毛孔长出小闭口。

为了能出门的时候也能光彩照人，宅家也别忘记日常护肤！（祖哥每天上班还擦防晒呢）

不洗头

本着出不了门见不了人的心态，宅家就不洗头，这是大部分小仙女的想法吧，说白了就是懒！

以前老说经常洗头对头发不好，可是长期不洗伤害更大！发臭就不说了。

不知道你们有没有发现，长期不洗头，头皮屑越来越多。最重要的是，原本发量堪忧的自己，掉发更严重了！因为长时间不洗头，头皮会滋生大量油脂分泌物，滋生很多细菌。

所以无论出不出门，都建议大家最好两三天左右就洗一次头，自己闻着也舒服点。

穿睡衣

穿睡衣舒服吧？自己胖了多少斤也看不出来吧！

穿上睡衣宽松舒服又显瘦，蒙蔽双眼尽情的吃，丝毫看不见自己日益见长的肚子和可怕的双下巴，你可长点心吧！

这要但凡是穿个修身点儿的衣服裤子，裤腰带也不允许你吃这么多啊是不是...啧啧啧，都是睡衣惹的祸！

舔嘴唇

很多人在家，脸都不洗不保养，就更别说嘴唇了，干了用舌头舔舔滋润滋润就行了，但你不知道的是舔嘴唇，加上你经常吹空调、喝水少，就更干了。

当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

嘴唇结痂，也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

真的是得不偿失，润唇膏就在家里，花不到一分钟的时间涂一涂，真不费劲儿，或者睡前厚厚涂一层，比啥都有用，最重要的是，一定多喝水哈哈哈！

看完这几个在家越待越丑的习惯之后，你还敢这样吗哈哈哈？

祖哥互动TIME

都来留言说说你们中了几条？

让我瞅瞅有多少！