机智张坦言身高155，容貌焦虑严重，常凌晨四五点睡压力太大变瘦

千万级网红机智张一度被誉为是短视频平台“流量天花板”，她可盐可甜、可暗黑御姐可俏皮萝莉的风格受到无数网友的追捧。

不过，就算是备受赞誉的美妆博主也会有翻车的一天。机智张曾通过反剪的方式强迫刚绝育不久的猫咪进食，引发了不少爱猫人士的吐槽。

要知道刚绝育完的猫身体很虚弱，没胃口在情理之中，但机智张这种急功近利还自以为很幽默的行为无疑给猫咪带来了另一种伤害。

不仅人品遭到质疑，机智张的盛世美颜也曾在线下活动中翻车了，当时她的打扮相当“精神”，女神气质荡然无存。

在台上机智张的举止投足也很有“太妹”的感觉，不仅抖腿，还朝主持人翻了一下白眼，网友纷纷表示接受无能。

虽然是很多人心中的女神，但机智张同时也只是普通人，犯错在所难免。同理，她的审美也会有不在线的时候。

因为机智张是公众人物所以任何事都会被无限放大，就算被吐槽她还能持续输出高质量的视频作品，网友原本以为机智张的心理素质很强大……

不料，就在6月10日最新的一期直播中网友发现了机智张脆弱的一面。在直播中，机智张坦言自己的容貌焦虑非常重，每天还要研究好看的妆，保持精力充沛拍视频，这让她压力倍增，心情愈加抑郁。

可能因此产生了整容的想法，为此评论区的网友一直苦心劝导其不要整容，否则会越来越不自信。

老粉都发现机智张相比从前瘦了许多，原本以为她是为了上镜好看刻意减的肥。在直播室机智张解释自己是因为压力太大、吃得不多，休息不足导致的。

紧接着，机智张透露了她一天的作息，起床之后就刷短视频，研究热点和好听的BGM找到创作灵感，随后化妆准备拍视频。

机智张表示，拍完视频都差不多是晚上的11、12点了，这个时候她才会吃饭。随后机智张还要花上1、2个小时的时间剪辑，可能剪完后还会有新的灵感，机智张表示这个时候她就会继续拍摄，长此以往机智张凌晨四五点才能睡觉。

从事自己喜欢的行业本是很幸运、很幸福的一件事，不过机智张在直播中坦言因为个别网友的质疑和诋毁慢慢消磨了她对短视频的热情。

机智张表示，每发一个新作品她总能精准找到网友骂她的评论。每每看到这些不友好的评论，机智张都会难过，心态不好，可见机智张还是一个比较玻璃心的女孩，难以忍受网友对她不好的评价。

因为精神压力和生活压力太大，所以机智张心情抑郁，吃得也不多，她透露一天只会吃1、2顿，而且吃得很少。

直播期间机智张多次叹气，可见她最近的压力真的很大，机智张还自曝身高155cm，如此耿直并不多见。

就算是以美貌出圈的千万级网红也会有容貌焦虑，可见容貌焦虑正困扰着每一个人，缓解容貌焦虑刻不容缓。

也希望机智张能放宽心一些，如果做不到被所有人喜欢，那就只关注喜欢自己的那一拨人足矣。