《苦 相 显 老 自 救 大 法》

哈喽大家好呀，这里是妮可～

《天龙八部2021》已经静悄悄地播完了，不知道大家有关注嘛？

王语嫣是被保护得很好的大小姐，不谙世事，而文咏珊饰演的王语嫣美是美，却总觉得她的脸上莫名带着苦楚，好像经历了很多，有些心事重重的样子。

相信一部分同学也会有这样的经历，笑起来还好，不笑就会略显严肃，还会被人觉得整天愁眉苦脸的，看起来很苦。其实这都是一些苦相特征在作祟～

但往往大多数人的苦相特征并没有那么明显，或是比较少，那完全可以发挥自身特点，走凄美、清冷的风格，例如中森明菜，其实她的凄美感也是来源于苦相特征。

但如果你深陷苦相烦恼，希望完全转换为自己喜欢的甜美风格，从而实现减龄作用的话（苦相特征太明显的话容易显老），那我们一起来看看有哪些妆容上的小技巧可以帮到你吧～

先来了解自己身上有哪些苦相特征吧，“中招”越多，苦感往往也会越强！

比较明显的苦相感特征，就是面中部低平，甚至是凹陷。

它一般来源于以下两个方面：

1、眼下三角区的干瘪：颧骨外扩或者颧骨平、面中部软组织不够饱满。

蓝盈莹就是颧骨外扩，导致眼下三角区凹陷，带来一种干瘪感，没有少女的元气。

一直被说像的孙怡和李沁，就是由于面中部皮肉饱满度不同，她们带来给我们的感觉也不同。

孙怡更甜美，李沁更清冷。

2、鼻基底凹陷

如果你的鼻子立体精致但鼻基底是凹陷的，也会带来苦感。如果鼻子本身立体度不高，鼻基底还是凹陷的，那凄苦感就更严重了。

李沁的鼻子挺立体精致的，她和中期的陈红面中部相似（面中部软组织薄），但是陈红的鼻基底比李沁饱满，导致两人的面部风格带来的感觉也不同，陈红更贵气。

通常鼻基底凹陷的同学可能会存在着嘴凸问题，特别是骨骼性凸嘴，会让下庭的视觉感受更突出，显得下庭局促，有种历经岁月艰辛的沧桑感。

这种骨相上的问题会让你可能产生法令纹，程度比较严重的话，看起来就会让你显老的同时显苦相。（往往也是衰老的特征！）

工藤静香年轻时清纯灵动，但随着年纪的增长，胶原蛋白的流失，嘴凸同时法令纹变深，看起来也有苦感。

/ 眉眼 /

眉形下垂，类似八字眉，就像是在皱眉头的样子，给人一种很无辜可怜的感觉。

（就酱子～）

眼睛整体走势持平或向下，眼尾下垂，增添一丝柔弱无力感。

眼白露出度多，俗称“三白眼”，容易导致双眼无神，给人一种不开心或是难以接近的疏离感。

（三白眼）

其实单纯的眼角下垂不一定是苦感，如果眉形是上扬的，那么就会有一种无辜可爱的感觉，笑起来会让人有保护欲！

所以其实来自眉眼最大的苦感，就是眉眼走势向下的同时，还总给人一种眉头紧锁的感觉。

/ 嘴巴 /

嘴角往下，薄唇，嘴角钝。

如果你上唇部厚（薄）于下唇部，长度不一，就很容易导致嘴角下垂，再加上唇峰不明显，也很容易有钝感，带来局促感（主要是上下唇部各方面的是否平衡对称的问题）。

高圆圆早期的唇部也会带来淡淡的苦楚，是因为上唇部长于下唇部，导致的嘴角下垂。同时，唇峰不明显。

而蓝盈莹则是因为上唇部长于下唇，下唇较薄，导致的苦感。

中森明菜则是由于薄唇➕嘴角钝且轻微下垂带来的忧愁感。

同时，如果你是人中长➕嘴角下垂➕薄唇，苦感的程度就会更高（衰老也会这样！）

试试手动挡住上半脸康康～

好啦，「苦相」特征就大概分析到这里啦！不知道你有没有符合以上特征呢？

如果你的五官基础不弱，苦相特征只有一到两处，苦感程度并不严重。可以发挥五官优势，成为凄美或者清冷的风格，像李沁、佟丽娅。

如果你的苦相特征比较多，上面的特征都沾点边并且为之苦恼，也不是没有弱化的技巧。大家接着往下看～

要想营造清冷的厌世感或者凄美的无辜感，重点都在眉眼的塑造。

/ 眉毛 /

如果你想要营造无辜的感觉，可以让眉头斜斜地，（只是眉头 眉头）轻微呈现八字走势，下眉头是虚的，营造柔弱感。

大概这样子～

或者，也可以眉头呈现一点点倒八字。

整体眉形相对柔和，细细长长的，一丢丢眉峰转折点，眉尾下落点持平眉头或者低于眉头一丢丢。这样的眉毛不会有攻击力，给人一种柔和的感觉。

如果想要清冷的风格，则要强调毛流感，增加眉毛颜色和粗细。

对于天生眉形下垂的人，也不要以为攻气十足的挑眉就好了～完全游离了自己本身的眉骨架构的眉形会让你看起来不太和谐。

观察她们的眉形，都是在原先的眉形基础上进行改善。以平眉为主，但眉毛走势是先往上，在眉峰转折处再往下，同时眉毛的颜色、粗细、毛流感都增强，而眉峰转折点可以适当的往后移一点点。

/ 眼妆 /

眼妆的色彩不能太重，最好不用或只用颜色偏浅的眼影，稍稍在眼尾眼皮处往外晕染一下，整体处于一个比较清淡的状态。

一条短短的眼线，在还未到眼角处就微微上挑，长度刚过眼角即可，不让眼睛完全下垂，起到视觉上改变眼型的效果，减弱一点柔弱感。

睫毛可以不用夹太翘，平平直直的出来，可以贴几簇单根的仙子毛，增添一点点眼睛神采。

凄美感会给人一种快要哭出来的感觉，眼睛里似乎有泪花，那么要弱化咱们黑黑的无神无光的眼仁的话，可以选择一些“星星点点”的美瞳，让眼睛看起来有一些光亮。

如果你有些三白眼，则可以利用优势打造出清冷厌世感～

/ 其他色彩 /

如果像要脸部想要一点色彩，也可以像李沁那样，从眼尾处连接面中，打一层淡淡的腮红，主要是营造一种氛围感。

选择口红颜色时，尽量选择一些低饱和度的柔雾口红，比如肉桂色、干枯玫瑰等等，薄薄的一层就好了，不要让过度亮眼的唇部抢夺了视线。

关于甜美向的脸，最重要的柔和亲切，面部线条是流畅的，根据这个思路，来针对凹凸不平的面部线条进行“修整”啦～

/ 底妆 /

在面中部低平凹陷处用亮一个度的粉底液或者哑光高光进行提亮，通过明暗对比，来提高面中部的立体度，达到视觉效果上的立体饱满。

对于鼻基底凹陷的情况，要特别注意鼻基底处的“填补”，不然鼻基底处和外围肤色不均的情况，凹陷情况会更加明显。

也可以在鼻翼两侧进行针对性的提亮修容，模糊鼻子的边界线，也能从视觉上提高鼻基底。

ps一下鼻翼，看得出来嘛～

同样的，法令纹问题也可以用哑光高光进行填补修饰，千万不要用珠光高光，它在正面看是可以起到遮瑕的作用，但是侧看的话，问题就会暴露出来。

/ 眼妆 /

眉毛的画法和上面清冷风格的画法一致，就不再赘述了。下垂的眼型会显得柔弱，所以就要通过眼妆来达到提拉眼型的作用。

眼线的画法和上面是一致的，都是在未到眼尾之前拉一条细细的上挑眼线，达到提拉眼型的作用。睫毛是直直的往上挑，这次就类似太阳花睫毛啦！（高圆圆的眼影基本偏淡，利用眼线和睫毛来调整眼型）

适当减少下眼影vs有卧蚕的眼妆

眼影则可以用最近很火的「平行四边形」眼妆的框架画法。可以适当减少下眼影的面积范围，避免有眼睑下至的感觉，妈生感卧蚕可以不用。否则会让眼下面中部的对比度增强，凹陷感得不到改善，重点在于眼尾的提拉，关于如何打造上扬的眼妆，在「眼妆の顿悟」那篇已经说的很详细啦，这里就不再展开啦。

/ 唇部 /

如果你的唇部是薄唇，可以用轻盈感的口红进行阔唇，把唇部的线条变得圆润丰满。

颜色大概和这些差不多

先用浅一个色号打底并画出阔唇的雏形，上唇峰可以画圆润一点，显得甜美可爱，下唇中部用唇线笔加宽，两边不要用唇线笔进行描边，避免看起来不自然，再用深色一点的口红在唇部中间叠涂，加深颜色。

关于嘴角往下，可以多做做有意识的肌肉提拉练习。如果你平时笑起来嘴角也是向下的，说明是你自己常年无意识的表情习惯导致的，这时就可以对着镜子尝试练习一下个人最好的微笑幅度。

高圆圆早期嘴角下垂，但现在笑起来很有亲和力，也是通过常年累月的笑容练习改善的。

其实，有时候你不一定是属于苦相脸，也会让人感觉你整个人都耷拉下来，没有什么朝气。有可能是因为最近你太累了，没有休息好，脑子的想法太多，鸭梨山大，心情不愉悦，最后导致外表的「苦」，就是近两年常说的「累丑」。

而显苦感的泪沟、法令纹、嘴角的木偶纹这些都有可能是“累丑”导致的，所以「累丑」是有一定道理的，合理安排休息时间和保持愉悦的心情很重要。五官长相体现的都只是表面现象，当你内心是富足的，神态举止都自然散发着活力，外表自然也不会差到哪里去。

好啦，希望今天能帮到大家，祝大家每天都开开心心，时刻保存愉悦的好心情！我们下次见！