年后复工必备，收好这份个人指南很重要。

年后复工要注意五点

一、居家：

①.客厅：适度运动，充分休息。

②.餐厅：平衡膳食、均衡营养。

③.卧室：居室整洁勤开窗户定时消毒。

④.储物间：置备体温计、口罩，家用消毒用品等。

⑤.卫生间：用洗手液或香皂流水洗手。从公共场所区域返回？咳嗽手捂之后、饭前便后洗手。

⑥.门口：少外出活动出门戴口罩。

居家隔离的以下几点：

①.不得共用餐具毛巾及床上用品等。

②.谢绝探访，每日至少测量两次体温。

③.做好清洁与消毒，对独立居住。

④.密切接触者14天医学观察。

关注儿童和孕产妇的以下几点：

①.母亲母乳喂养时要佩戴口罩、洗净手、保持局部卫生。

②.督促儿童勤洗手、不乱摸。

③.家长外出回家后，洗手更衣，再接触儿童。

④.合理膳食，充足睡眠。

⑤.儿童尽量避免外出时间。

二、办公

单位门口：测量体温。

电梯口：坐电梯避免直接接触电梯按钮。

走楼梯：远离人群。

办公区：门把手、水龙头等公共区域。鼠标键盘、公用品等清洁用品要消毒。

佩戴口罩，减少集体面对面的讨论。

若有疫情关闭中央空调。

三、出行

①.步行：注意和陌生人保持距离。佩戴口罩，减少去公共场所。

②.骑车：注意擦拭消毒，佩戴口罩。

③.出租车：注意卫生，佩戴口罩。

④.地铁：尽量独自站立佩戴口罩，少碰车内设施。

⑤.自驾：错峰出行，提前十分钟消毒通风。

⑥.长途汽车：戴口罩，开窗通风。隔两个小时到休息区休息。

⑦.火车飞机：戴口罩，准备免洗消毒洗手液。尽量分散而坐。

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