戴牙套，送下巴

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拥有一口健康的牙齿好让人羡慕，尤其是笑起来露出标准的八颗牙齿，让人看起来亲和力满满，在颜值上绝对是个加分选项。

作为中年少女的我，也开始踏上漫漫正畸的道路，我为什么没有早点开始我的整牙之路呢？一是根本没有意识到自己需要进行正畸，二是当时周围没有人进行牙齿矫正，我妈妈在我小时候一直说，等你在大一点就去给你整牙，恩恩，一直等到我结完婚，生完孩子，然后就没有然后了。哎，果然要靠自己吖。

我自己去洗牙的时候，当时给我洗牙的牙医说，我发现你的牙齿是深覆合，你需要进行牙齿矫正，不然的话等你老了，装假牙是很困难的。

what?，作为一向爱吃的我，没有一口好牙齿，我觉得我的人生索然无味耶。

医生接着跟我解释说，深覆合会随着年纪的增长会让你的咬合越来越紧，牙齿的耗损会加大，就算你装了假牙，也是特别容易咬碎的。

后来我跑了多家医院咨询，最终决定还是开始进行正畸，虽然我错过了牙齿矫正的最佳时间，但是成年人正畸也是可以，只不过在时间上回更长，经济上也会更贵。

种一棵树最好的时间一个是10年前，另一个就是现在。

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进行牙齿矫之前可以多咨询几家，我之前最早跑的是我们当地出名的郑大口腔医附院，当时挂的是最贵的专家号，可是光等待这个时间都有一个小时也没有轮到我，后来果断退号，转战私人诊所。

这个是我朋友介绍的，当时他们医院刚好有活动，关键的是我找的这个大夫是他们特邀的大夫，她本身就是郑大口腔医附院里的大夫也挺有名的，所以果断选择在这家医院进行矫正。

因为我的牙齿问题有点复杂，一般的大夫还真整不好，进行牙齿矫正最关键的要选择一个技术过硬的大夫，否则否择地话，牙齿的问题没有矫正好，时间精力还有金钱也算是白白浪费。

矫正前的准备：

我在淘宝提前买了正畸牙刷，正畸蜡，水牙线，牙缝刷。

进行正畸的牙刷跟平常用的不太一样，正畸蜡不要买太多，也就是刚戴的时候需要用一下，后来习惯了就不需要了。

水牙线一定要买，一定要买，这个是强推荐的，超舒服，要买那种手持可随身携带的，我买了两个，家里用的是台式的，公司用的是便携式，还是便携式的舒服，水箱小点没有关系，可以多弄几次就行了。也不用买太贵的，买国产的都挺好用的，这里都不推荐品牌，淘宝一搜都挺多的。

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接下来就要去医院拍片子医生跟我沟通方案，还有选择要戴的牙套。

我这个选的是进口自锁的，这个好处就是不是太磨嘴，对嘴巴很友好，价格是比传统的贵，还有那种陶瓷的算是半隐形的，还有全透明的牙套也就是隐形牙套。

优缺点对比：这种带钢丝的会比隐形的时间上会快一点，隐形的每天至少要戴22个小时，它是随时可取的。

但是不管你是戴隐形的还是戴钢丝的，都要好好的刷牙，只要吃完东西都要刷牙，不然牙齿会容易龋齿，更严重就是牙龈萎缩跟黑三角，。我可不是吓唬你哦，如果打算进行矫正，一定要一定要好好地认真的刷牙。

隐形的周期会长点，然后就是贵，效果戴隐形的跟钢丝的效果是一样的，这个牙套价格由于每个地方消费水平都不一样，我这个下来，带戴上医生的诊断费用，大概就是15000左右。

每个人的牙齿情况不一样，时间也不一样，有的直排齐的话，半年一年都可以摘了，如果排齐再在加上调整咬合的话，比如我至少是两年，然后每个月都要去面诊我的主治大夫，不管你是隐形的还是钢丝的，只要每个月见完医生，牙齿都是各种酸痛，我一般是3天就好了，疼的还算我自己忍受范围之内。

如果怀孕了或者备孕期间可以进行牙齿矫正吗？我这个咨询过我的大夫，她说可以，只要不拔牙都可以，因为拔牙要打麻醉，就算怀孕了，医生也会根据孕妇的实际情况进行加力。

那些情况需要进行牙齿矫正?

出现以上情况都是需要进行牙齿矫正的。

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那为什么非要进行牙齿矫正？大不了丑着呗！

这些不健康的背后最根本的原因是咬合的问题，什么是咬合？“咬合”这一口腔专业术语可以通俗的说成“正常状态下嘴巴闭合时，上、下牙列的相互位置关系”，即咬合的基本是指“在安静咀嚼时，下巴处在非常稳定的状态”。

上下排的牙齿上下切合，就像臼和杵一样，一敲一击通力配合，牙齿才能正常咀嚼。牙齿排列不可能像齿轮一样齿齿相间均匀契合，但是不能偏差太多，偏差太大咬合就会出现问题。

不良咬合对健康有什么影响？

不良咬合可以导致不明原因的牙痛、牙折、牙周病变、牙髓病变、咬合紊乱，严重者可以导致颌面部肌肉、关节病变，甚至引起颈背部肌肉病变以及精神心理的病变。

还有一点是影响你的颜值，给大家看一下

这个是一位非常有名的模特，他的名字叫拉奇·布鲁·史密斯（Lucky Blue Smith），不笑起来妥妥的帅哥一枚，但是笑起来，就严重影响他本身的颜值了.

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正确打开笑容的方式

有木有很治愈吖？

为什么这个笑容迷死人？

因为她有微笑线，简单来说，微笑是嘴角上扬的动作，唇齿会有一种弧度关系，比较理想的状态是笑线与下唇上缘平行，弧度自然柔和，上排牙齿齿缘刚好碰到下唇，笑起来的嘴型呈半月形。

如下图所示，就是标准的笑线，这样的微笑看起来会比较自然，舒服。

不单单正面，还有侧面如图所示

标准的侧脸线条：从侧面看，鼻尖、唇尖、颏前点（即下巴最尖最低部分）应该在一条直线上。

我来说说这一年戴牙套的变化。由于我是深覆合我的下排的牙齿经过一年的调整排齐，已经重见天日了，接下来就是开始调整咬合的阶段。

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每个人的牙齿情况不一样时间也就不一样，戴牙套期间确实让我养成了只要吃东西就要刷牙的好习惯，零食也戒掉了，现在除了吃饭我是不愿意在加餐的，因为好麻烦要刷牙。

我的脸也瘦了，因为不能吃太硬的东西，咬肌慢慢的萎缩了，所以脸也跟着瘦了，体重也轻了，只要管住嘴，体重嗖嗖地的往下掉。

奉劝想瘦脸的，不要以为整牙了就能瘦脸，这不是一个必要条件哦。

由于我是深覆合，矫正牙齿对我而言真真送了我一个下巴，只有要你跟我一样的情况才会送哦，奉劝各位妹纸所以千万不要为了变美跟瘦脸或者想要一个下巴就去进行矫正，一定要根据自己自身的情况而定哦。

矫正牙齿之后，我觉得最大的感受是变得自信了，之前不太愿意大笑，现在的我，戴着我的钢牙我可以任意的笑，我花了不少钱，为啥不嘚瑟一下，这个不许我太低调。

人生还有很长的路，虽然我错过了最佳的矫正年龄，但是也不晚，余生不将就，花一两年的时间，漂亮一辈子。

最后送上我最喜欢喜欢的一句话：每个女孩都该做到两点：有品位并光芒四射。祝愿各位都活成自己想要的样子。

作者简介：一个热爱生活，喜欢用文字记录生活的人，喜欢所有美好事物的人。

（本文原创，侵权必究，图片来源网络）