暴瘦20斤的黄晓明分享减肥食谱后，网友纷纷表示：我选择活着

一直奋战在减肥第一线的黄晓明，终于瘦了！

近日，有网友拍到现身某活动的黄晓明，整个脸消瘦了很多，据说已经暴瘦了20斤呢~~

说起来瘦下来就是好看哈~~黄晓明不再有油腻的感觉，而且整个脸的下颚线都很明显，这样的角度简直能和现在的年轻爱豆们比美呢~~

其实黄晓明并不是易瘦体质，但这一次却瘦了这么多，的确很不容易。

于是大家纷纷好奇起他的减肥食谱来。

对此，黄晓明也不含糊，直接发布了自己的独家减肥食谱。

emmmm，空气、水和月光？黄晓明这是认真的吗？

看来这一次暴瘦的黄晓明，大概率是节食呈现的效果呢~~

看到这样实在的食谱，网友们纷纷表示：我选择活着~~

说真的，这可真的不是什么好方法呢~~

而黄晓明也在评论区里继续给大家留言表示，这样的方法真的不可取，自己也不是天天这样。之所以这样做，全是因为一部戏的原因。导演要求黄晓明瘦30斤，就这还差了10斤呢~~

为了大家的健康着想，黄晓明劝阻大家不要模仿，该吃吃该喝喝，也是很暖心了。

那既然如此，你嘴里的苹果香吗？

哈哈，看来男明星们减起肥来比女明星还拼命呢~~

前不久在《追光吧哥哥》中亮相的陈志朋，就被金星要求减肥。主要原因是跳舞的时候，肚子也太清晰了~~

之后，陈志朋也表示会积极配合减肥。通过努力，在节目录制中，他就已经瘦了。而且是在第二期的节目中，就已经比第一期瘦了很多。

12月20日，在陈志朋发布的微博中，他就骄傲地表示自己又瘦了1公斤呢~~

虽然肚子上的肉依然清晰可见，但马甲线的轮廓也是渐渐出现了。

看着大家都在如此拼命的减肥，这个寒冷的冬天，可真的要少吃点了呢~~

那么，你有什么好的减肥方法跟大家分享吗？