害怕失去对方怎么办？做好这3件事就够了

人一生中会遇到很多不错的人，你会发现他们身上的闪光点，会欣赏和钦佩，可是令你心动的人却寥寥无几，能相爱更是不易。我们总是在感情的世界里寻找，追求，期待遇到一个懂得珍惜自己的知心爱人，一旦遇到了，就会加倍的去珍惜。

所以，许多人在爱情里总是小心翼翼，患得患失，害怕失去对方，然而这样的害怕失去，反而不利于感情的发展。也许你会问：那我该怎么办？其实，害怕失去对方怎么办？做好这3件事就够了

1、由内而外地提升自己

总是害怕男友突然离开，无外乎两个原因：第一个是你自认为自己HOLD不住对方，认为自己配不上对方，对方的婚恋价值比自己高，所以你经常患得患失；第二就是对方自身的问题，不老实，比较爱玩，不能给你安全感。

女生如果极度缺乏安全感，那大概就是因为自己还不够优秀，对自己没有信心。遇见真爱需要运气，更需要底气。

遇见真爱需要运气，更需要底气。就像诗里说的那样：“你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。”如果你足够的优秀，自会有一个与你惺惺相惜的爱人，用真心来对待你。

一个人的气质，向来是由内而外散发出来的。外表虽不一定要多么漂亮帅气，但一定要干干净净，随时展现自己体面的一面，在注重外表的同时，更要提升内涵。不要显得那么肤浅和无趣，因为在爱情里，总是需要一丝神秘感，才能深深地吸引对方。

当你有了华丽的外表和丰富的内涵，你的心里便有了底气，不再害怕失去。无论你做什么，展现出来的都是不一样的风采，在对方眼里，你是不可替代的存在。所以，不用纠结害怕失去对方怎么办，做好这样的事情就够了！

2、学会“适可而止”

感情中，适可而止是很重要的，爱是克制，而不是放肆。给对方多一点的自由，少一点的束缚，因为谁都喜欢自由，不能接受永远在一个狭小的空间里生活。

因此极度敏感，反反复复的怀疑、试探，让对方与自己渐行渐远。 主观的臆断与猜忌是爱情的大敌。不能把恋爱搞成探案，给对方留一点空间，结果却往往适得其反。 可是杯弓蛇影 敏感猜忌 异地恋在爱情中极度缺乏安全感、追问与考验对方对感情的忠贞，也给自己留一些余地

学会克制你的脾气，没有人生来就是为了承受你的脾气，不要总是缠着对方，适当的距离才能产生美。聪明的人懂得适可而止，不要想着随时把对方留在身边，争吵也不一定非要一个答案，两个人在一起，开开心心才是最佳状态。

在该妥协的时候妥协，该退让的时候退让，感情里不必事事都非得分个高下，对任事情都要学会适可而止。要知道，有时候迁就和忍让，会让对方更加的爱你、珍重你，当你不再畏惧失去的时候，就是不会失去的时候。

3、珍惜友情，重视家人

即使恋爱也不要忽略朋友的重要性，跟朋友之间的交往还是必须要保持的，即使比平时少了，但也要适当的保留一些活动，不能为了跟恋人相处而放弃跟朋友的聚会

重视家人。家庭是对我们最重要的东西，家人是这个世界上最爱你的，所以无论什么时候都不能忘了家人的重要性。时刻记挂着家人的平安，不把心里装满恋爱，就不会害怕失去