实用的学生党美-白干货！拿来吧你

只讲干货，不讲‍♂️废话！！

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1.首先是去角质，尤其是肘关节和膝盖这些地方，洗澡的时候用颗粒细腻一点的磨砂膏，搭配着猪鬃刷来刷关节。

（我用的是xx磨砂膏，颗粒就很细腻，搓起来一点都不会感觉疼，然后味道还很好闻，每次用完它，我舍友一直夸我身上好闻）

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2.接下来就是很重要的洗澡时候充分打开毛孔后用美-白沐浴露，这时候皮肤可以很好吸收，用沐浴露的时候不要挤在浴花上，而是把沐浴露挤在软毛刷上去刷全身，多挤一点不要省，我基本上每天洗澡都会用。

（因为这样洗比较费沐浴露，我已经用空三四瓶米云丝芙柔沐浴露了，我是个成分党，这个沐浴露里是有烟酰胺的，我舍友说我比刚见到我的时候白了很多，拍照越来越上镜了）

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3.出门前的防晒，除了出门约会或者和小姐妹拍照的时候我才会穿短裙涂防晒，平时在学校都是长裙，然后穿防晒衣和打伞，我个人觉得物理防晒要比化学防晒好。

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之前为了美-白真的走了不少的弯路，给姐妹避雷！

1️⃣虽然要去角质，但是磨砂膏不能用的太频繁，尤其是和我一样的敏感肌，磨砂膏一周一次就行了。

2️⃣选美-白沐浴露，以前随便用沐浴露，也不看功效，对皮肤没啥改变，要想美：白还是要用美-白的。

3️⃣还有就是柠檬水，确实是比较好喝，但是VC都被胃酸分解了，对皮肤美白没啥用！但是要当夏日饮品还是不错的。

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姐妹们还是好好防晒和护肤吧，坚持下去你们会来谢我的。希望大家都变成白白的美女！