不管多少岁，一旦出现老花别放任不管！谨记这6点，老花镜尽早戴

人的这一生中，难免会跟眼镜打交道，就算你现在不近视并不代表一辈子不戴眼镜了，随着年龄的增长，很多人都会有老花眼看不清近处的东西了，这个时候就需要戴眼镜了。

如今各大医院眼科门诊中，有越来越多30多岁的老花眼患者，老花眼为何会年轻化？

除了部分先天性原因外，主要外因在于电子产品的过度使用，也就是所谓的“智能手机老花”现象：患者因为长期使用智能手机，眼睛过度疲劳，而出现变焦能力降低等老花的早期症状。

尽管皮肤再好，但是总不能避免身体的一些状态开始老化，或许比别人晚一些，但该来的都会来的！就连不老女神伊能静送自己的50岁礼物竟然是老花镜！

老花眼是一种老视的一种生理显现，它不是一种病态也不属于屈光不正，而是人们在步入中老年后必然出现的一种视力现象，它也常常被看作是步入老年的一种新号。一般在45岁的时候人们开始步入老花，并且按照每5年的时间以50度的度数增长。

老花眼虽然是一种正常的生理现象，它只会迟到但不会缺席。所以平时我们一定要好好地做好眼睛的护理，虽然躲不开青春消逝、但我们可以通过自身努力让衰老来得慢一些。

对于中年朋友来讲，不管多少岁，一旦出现老花，不能放任不管！谨记这6点，慢慢改善你的老花眼。

1、年轻时近视，老了也会有老花眼

近视和老花眼是不能相抵消的，假如年轻时近视度数低，可能会比普通人晚一些才戴老花镜。如果近视度数高，其晚年可能既近视又花眼，此时需要准备两副眼镜：一副近视镜用来看远，一副老花镜用来看近，或者配一副渐进多焦点眼镜看远看近兼顾。

而事实上，您还是有近视，同时也有老花，只不过给人一种错觉，以为不必戴老花镜就可以看书报了。比如说，您原来有250度的近视，而您目前有200度的老花，则您看近物时只须50度的凹透镜镜片就可以。此时，看近物时可以不用戴眼镜(因为等于只有50度近视)即可看清楚。

2、老花眼不能自我调节，尽早配镜

很多人老花了硬撑着不戴老花镜，认为老花眼可以通过自身调节变好，是一种错误的观点。硬撑不戴眼镜，会使视力快速下降，妨碍生活，老花镜当配即配，不能延误。

3、不能贪便宜，路边摊随便买

有人觉得戴老花镜不用太挑剔。如今街头很多地摊售卖廉价老花镜，不少老人散步时随意戴戴看，觉得合适就买下。

街上随便购买度数、瞳距固定的老花镜，很难与佩戴者实际的度数、瞳距、脸型、脑型相匹配，不但无法使患者视觉达到更好的效果，反而会产生视觉干扰，出现视疲劳等现象。因此，购买老花镜应因人而异，必须到医院或专业机构验配。

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4、不要共用老花眼镜

夫妻共用一副老花镜，肯定有一方要迁就另一方，迁就的结果就是视力状况越来越差，“老花”度数上升快，看东西越来越吃力。

使用度数不合适的老花镜，看物体时会产生“棱镜效应”，为了看清楚，眼睛更费力，容易造成头晕眼花。

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5、用放大镜不能代替老花镜

放大镜折合成老花镜的话，相当于1000—2000度，显然是不适合所有老花眼人士使用的，虽然放大镜和老花镜都属于凸透镜，工作原理相同，但是两者不可互相替代。

如果长期使用放大镜代替老花镜，会造成眼睛酸涩、眼睛肿胀、眼睛疲劳等等症状，有可能会让老花眼度数增长更快。

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6、不能一副老花镜戴到老

随着老人年龄的增加，老花程度也会加深。“老花眼”的起步度数通常是100度，之后每五年增加25~50度，到六七十岁，一般会稳定在300度左右。

长时间戴一副老花镜，镜片出现划痕、老化等现象时，会造成通光量下降，影响镜片成像质量，加速眼睛“老花”。所以一旦老花镜不合适就需及时更换，否则会给生活带来不便，还会加速眼睛老花的程度。

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