维生素还能变白？！出门逛街回头率都变高了

之前吃维生素就是为了增加抵抗力的

也是前段时间才知道还要变白的作用

立马就入手试了

除了内调的维生素之外，还会用一些外养的护肤好物

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内调

维生素C（抑制黑色素，提亮肤色）

维生素B6（平衡肌肤水油，减少掉头发）

维生素B2（帮助促进新陈代谢）

这些是一天一次，一次一片就可以了，根据自己的体质，可以吃一周停一周

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外养

维A酸+果酸+米云丝芙柔沐浴露

刷酸一般就是一周1-2次

先用维A酸软化角质，建立耐受之后再尝试用果酸

米云丝芙柔基本上每次洗澡都会用，还挺温和的，而且这一瓶里面不仅有火山泥能深层清洁，烟酰胺的美白力也很8错，现在感觉皮肤白白嫩嫩的像个行走的反光板

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出门的时候也要注意做好防晒，还有就是洗完澡之后要及时做好补水保湿

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