吸烟的“好处”，我赌全世界吸烟人不敢看

吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。

烟叶里含有毒质烟碱，也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱，就会致死。

吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病。吸烟的时候烟从口入，经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。

2019年2月，两项科学研究表明吸烟损害对抗皮肤癌的能力、也有损视力

1、为啥有的人一直抽烟照样活到90岁？有的人从不抽烟却得了肺癌？

这是一个概率问题。凡事都有幸存者偏差，你看到的只是个例，但不代表大数据也是这样。

已知：

中国每10万个抽烟的人里，有150人死于肺癌。

而每10万个不抽烟的人里，只有50人死于肺癌[1]。

你只看到剩下的9万多烟民没死于肺癌，却忽视了一个更明显的規律——

吸烟者死于肺癌的几率，是不吸烟者的3倍。

嫌这个数字不够大？这还只是死亡率。如果算患病率，是13~23倍。

而死于肺癌的人里，10个男的有8个都吸烟，10个女的有4个都吸烟。

这个比例远高于中国男性吸烟率52.1%，和中国女性吸烟率2.7%[2]。

其他烟草相关疾病以此类推。

2、抽烟真的是“为国家做贡献”吗？

以2014年为例，我国烟草实現利税高达10517.6亿元。

但根据世界卫生组织的報告，2014年烟草使用在中国造成的经济总损失约为3500亿元。

其中，治疗煙草相关疾病的直接损失为530亿元，而间接损失（包括吸烟相关疾病導致的生产力损失）约为2970亿元，是直接损失的5倍以上，占当年GDP的0.55%[3]。

另外這份报告预测，如果中国吸烟率仍然居高不下，2030年死于烟草的人數将增加到200万人，2050年增加到300万人，本世纪之内会有2亿中国人死于烟草相关疾病！

这笔长远的账，你算清楚了吗？

3、戒烟的过程感觉很困難，怎么办？

戒烟2周时，会出現头晕、头痛、焦虑、饥渴、萎靡不振等戒断症状，也是最容易复吸的危险时期。

这时候一定要稳住，尽量多去电影院、商场等禁烟的场所，寻求朋友和家人的支持[5]。

4、摘录一位网友戒烟后的真实感受：

我感觉戒烟只给我带来了一样东西：自由！二十年没有体验过了的自由！

我不再焦虑盒里还有几根煙了！我不再焦虑飛机还要多久著地了！我不再焦虑电影为什么还不结束了！我不再焦虑为何黑夜如此的漫长！我不再焦虑楼下的便利店已经关门了！

而我是怎么戒烟的呢？就是因为有一天我突然明白，我不只是有烟瘾，我更是把囚禁自己的牢笼的钥匙给了煙草！

希望各位也能重新找回这样的自由。