皮肤屏障受损,皮肤才会变得脆弱易敏感!皮肤屏障,具有保湿和抵御外界有害物的作用,健康的皮肤屏障类似于严密的“砖墙结构”,外界有害物很难入侵体内。
一旦皮肤屏障受损,“砖墙结构”崩解,皮肤内的水分就会开始往外跑,锁水能力变差,外界有害物也能轻易入侵皮肤,干痒、红肿、痘痘、敏感等肌肤问题便会接踵而至。
简牧问题皮肤修护中心
1.环境因素:如季节的更替、花粉柳絮的影响、气温的变化等;
2.生活饮食习惯:不健康的饮食习惯、熬夜晚睡等;
3.错误的护肤习惯:过度清洁肌肤、过度使用面膜、刷酸、频繁去角质等。
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1.切勿过度清洁
建议敏感肌选用敏感肌专用洁面乳,或直接使用温度适宜的清水清洁;清洁不要过度,一天2次即可;清洁时注意控制力度和清洁时间,避免使劲揉搓。
2.避免使用含刺激性成分的护肤品
在选择护肤品时,一定要挑选成分精简、不含有刺激性成分(避免使用含水杨酸、果酸等酸类物质,防晒类、防腐剂类、香料、染色剂、酒精、皂基成分等)的护肤品,减少护肤品对皮肤可能造成的伤害,建议选用以舒缓补水为主的护肤品。
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3.简化护肤流程
敏感肌主要以清洁、保湿、防晒为主,可选用含有透明质酸、神经酰胺、角鲨烷、金盏花、洋甘菊、马齿苋、积雪草等成分的护肤品,能帮助修护受损肌肤。
4.保持正常作息和健康饮食
早睡早起、健康饮食,才能保证皮肤代谢正常,维持肌肤健康。
在修护皮肤屏障的同时,小可爱们一定要停止“作”的习惯,不然怎么修护也白搭哦~
页面更新:2024-05-16
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