有了它肌肉酸痛少了，运动健身日常放松必备，米家筋膜枪值得买吗

有没有和我一样喜欢健身运动的小伙伴，工作在忙也要挤出时间去泡健身房，挥洒汗水的同时不仅可以减脂增肌，还可以放松身体。但是畅快运动后难免会出现肌肉肌肉酸痛的情况。

最近工作比较忙，有很多资料要处理，经常能听到办公室的小姐姐说自己的腰背疼、腿麻，这便是久坐带来的肌肉紧张和疲劳，如果你有小米手环，可以久坐提醒哦~针对以上情况，有没有随手就ok的解决方案？小米新品米家筋膜枪可以妥妥的帮助我们分解肌肉疼痛，深度放松身体。

开箱外观

▲一贯的米系白色包装设计，作为运动健康好物送给朋友也是很不错的选择。

▲配备了收纳包非常nice！正面印有米家的logo，提手式设计，方便携带，随心随行，拎包就走。

▲内部包含米家筋膜枪本枪、配备了球形头、平扁头 圆柱头三种按摩头，另有充电器、Type-C充电线、快速上手指南等。

细节体验

▲米家筋膜枪采用非常简洁的设计，深色风格外表，不惧运动的汗水，依旧清新。

▲856g的重量，47mm手握尺寸，相比较市面上目前同等性能同等续航能力的产品来说，整体更加小巧，尤其是手握感非常合适。

▲三档按摩强度可以选择，可以一键切换。1挡是1800转每分钟适合放松唤醒；2挡是2400转每分钟，适合运动后的肌肉放松；三挡是3200转每分钟，适合高强度无氧运动后的深度疏通。不管是日常居家办公室放松还是健身运动后，按摩强度都可以满足。

▲三款专业可替换按摩头，满足不同部位的肌肉按摩。平扁头适用各肌肉部位的放松；球形头适用手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等大肌肉群。圆柱头适用冲击深层组织，如经络、手掌、足底，也可以针对穴位进行按摩。对我来说健身后最常用就是球形头了，每次运动完放松主要肌肉部位最合适。

筋膜枪产品这么多，为什么我选米家？

▲动力更澎湃。采用无刷电机，高转速大扭矩，可以穿透10mm厚度的深层肌肉群，充分放松肌肉，有效减少筋膜和肌肉产生粘连结节。

▲用完手不抖。用过筋膜枪的朋友肯定了解在享受筋膜枪舒适按摩后，手可能会被筋膜枪的动力带的抖动，米家筋膜枪采用动平衡设计，机身振幅小于1mm，手持稳定。减震软胶手柄，握持舒适，防止手麻。这点对我来说深有体会。

▲力度刚刚好。筋膜枪虽然好用，但是按摩的力度很难把握的刚刚好。米家筋膜枪采用智能稳压系统，可以消除外力负载后的电机动力下降。即使强压，动力依然稳定。每秒25次精准检测压感电流，“压力感应灯”实时反馈，让每次冲击恰到好处，真正做到更加精准护理身体。

▲充电方便续航持久。相比较市面上绝大多数的筋膜枪采用DC接口充电，米家筋膜枪采用Type-C充电，不再为找不到充电器而烦恼，充电更加方便。2600毫安时的大容量电池，可以长效续航。

总结：通过半个月时间的使用体验，米家筋膜枪能够更好的解决我运动后肌肉酸痛的问题，三挡力度随心选择，长时间伏案工作可以使用1挡进行放松，运动后使用2、3挡力度。手提包式设计方便收纳携带，轻松摆脱肌肉酸痛、身体疲劳。整体体验非常满意，推荐入手！