皮肤又干又油怎么办？

“要说干吧，它还油，要说油吧，它又干。”

“我到底属于什么肤质？”

大家经常会疑惑这样一个问题。然而，大部分护肤分享关注的肤质，不是干就是油，而这种不按套路出牌的肤质就像后妈养的没人疼。但大部分人的肤质并不是干，也不是油，偏偏就是这种又干又油。为了照顾广大人民群众，下面为大家讲一讲这种又干又油的皮肤该怎么办。

群众基础最广泛的肤质：又干又油。

皮肤为什么又干又油？

其实很多人不是干性皮肤，也不是油性皮肤，而是又干又油的混合皮肤。

实际上这种肤质也是一种尴尬肤质，因为它会让你陷入护肤尴尬：想去油，又怕干；想保湿，又怕油。怎么办？

要解决这个问题，首先要明白：你为什么会出现这种肤质。

这种肤质的变化过程大部分是这样的：

本来属于油性，然后慢慢变成又油又干（以油为主），再进一步发展，就变成又干又油（以干为主）。

为什么会这样呢？

1、老天爷的原因：气候的变化，油性皮肤的人，到了干燥的秋冬或者到了干燥的地区，水分蒸发增多，所以就会在油的基础上，伴有干，但这种情况属于皮肤正常变化。

2、你自己的原因：油性皮肤的人有一个典型心态：感觉脸上的油永远都用不完，所以喜欢大功率去油的洗面奶，喜欢干爽，例如皂基洗面奶，但其实问题不在于皂基洗面奶，而在于怎么使用。

合理使用皂基洗面奶对油皮（尤其有毛孔堵塞及粗大的）还是有好处的，建议：

3~4天1次，每次用量不宜太多，清洗的时间不宜太长，先在手上或起泡网上打泡（避免为了起泡而长时间在脸上搓）。

但实际上，很多人都是频繁使用，一天多次，每次清洗时间过长。他们的原因有以下两种：

①因为不知道什么是皂基洗面奶，所以根本分不清类型，这很正常，谁特么天生就看得懂那一大串化学名称，但如果你愿意了解一下，情况还是会有所不同的。继续深造通道在此。

②明知是皂基，但就喜欢去油强。特别是油痘皮，觉得把油都洗掉，脸干爽就不会长痘。于是喜欢频繁使用皂基或其他大功率去油产品。

但经常过度去油，会破坏皮肤的保湿屏障。

皮肤的保湿屏障只有三道脆弱的防线：

第一道防线是皮脂膜、第二道防线是角质层、第三道防线是天然保湿因子。

第一道防线：

皮脂膜就是皮肤表面的一层油脂，平时看到脸上的油光就是皮脂膜，它本身是不能吸水的，它就像保鲜膜一样覆盖在脸上，挡住水分蒸发，一般洗脸会暂时洗掉这层油，但皮肤很快就能够自行恢复，所以你不会觉得脸干。

但如果你经常使用去油强的产品，就会把第一道防线破坏，所以有的人洗完脸会有点干，需要过一段时间才能恢复。

如果还不及时刹车，就会进一步破坏第二道防线：角质层。

第二道防线：

角质层是由角质细胞构成的，角质细胞之间本身存在一些油脂，这些油脂就像水泥一样黏住每个角质细胞，然后构成角质层，但去油太过，就会把这些“水泥”洗掉，结果角质细胞就变得松散，角质层到处漏水，所以你的皮肤就会变干。而且这些疏松不稳定的角质容易脱落，所以就表现为脱皮，这就是为什么皮肤干的人容易脱皮的原因。

这个时候，皮肤为了表示对你的关心，所以就分泌更多油脂来阻止水分丢失，但分泌的油脂都是补充到皮脂膜的，它们对角质层的加固没什么作用，因为角质细胞之间的这种油跟皮脂膜的油还是不同的，所以你看起来更加油，但角质层还是漏水，皮肤还是干。于是你的皮肤就又油又干（油为主）。

如果到了这个阶段，还是经常使用去油强的产品，就会进一破坏第三道防线：天然保湿因子。

第三道防线：

天然保湿因子在皮肤中的作用就是吸水，并储存水分，就像海绵一样。如果缺乏天然保湿因子，皮肤就会更加干，与此同时，因为水分持续不够，油脂的分泌也会减少，所以皮肤就变得又干又油（干为主）。

除了经常使用脱脂性强的产品，经常去角质也会破坏保湿屏障，例如频繁使用水杨酸或者果酸。但适当使用还是有好处的，建议按照下面的方法使用：

怎么对付这种肤质？

1、首先做好洁面

这种肤质的由来跟洁面是有很大关系的。所以洁面方面，建议选择温和的洁面产品，例如氨基酸洗面奶，其中DICOHOT迪科赫廷洁面啫喱、芙丽芳丝、至本、完美日记等氨基酸洗面奶都比较温和，值得一试。如果皮肤特别油，毛孔堵塞，有黑头的，可以使用皂基洗面奶，但不要频繁使用，按照前面说过的方法。

2、其次加强保湿

这种肤质的尴尬在于，明明感觉干，但很多保湿产品又不敢用，怕用了皮肤更油，所以有的人可能建议你不需要保湿。但这种油还不足以保住水分，另一方面，因为皮肤干也会进一步使皮肤更油，这样就陷入一个恶性循环，所以你还是要做好保湿。

那么现在的问题就是怎么保湿？

原则上选择以保湿剂为主，封闭剂少的的产品。

最单纯的就是甘油，之前在补水不仅是补水里面也有提到过。

甘油有很强的吸水作用，浓度高时，可以将皮肤深层的水分抽到表皮层，就像水泵一样。其实我们觉得皮肤干，主要是表皮（尤其是角质层）的水分不足，所以会觉得干。而角质层的水，正常情况下主要来自皮肤深层，所以可以用高浓度的甘油将它抽上来灌溉。

但要注意，这就如同抽取地下水一样，过度抽取也是不好的，所以，甘油的浓度也不要太高，需要稀释，使用不需要太频繁，两三天用一次。产品如：三亩优选甘油。

用凉开水或直接买瓶景田纯净水，按一比七的比例稀释，装到喷雾瓶中喷脸。最好晚上使用，因为上脸还是有点黏的，白天肤感不太好。

在此基础上，可以再涂一层乳液，如Cerave夜间补水保湿乳液。

3、修复皮肤屏障

角质细胞命运是这样的：从皮肤内层不断往外爬，爬到皮肤最外层，走向成熟，最终自然脱落。接着，新成熟的角质细胞就顶替脱落的角质细胞的位置，“长江后浪推前浪”。这个过程大约要1个月的时间。而且是一点一点脱落，所以平时你是很难觉察到它们脱落的。

但如果你频繁使用去油强的洁面产品或刷酸，不但会加速原来准备脱落的角质细胞脱落，还会导致那些未成熟的角质细胞也脱落。这个时候，如果只是单纯保湿，想要恢复皮肤的正常角质层，那就要等待那些未成熟的角质细胞自己慢慢长大成熟，这就需要很长时间了，而且有些未成熟的角质细胞可能还没长大成熟就夭折了，需要的时间就更长。

所以可以使用具有修复作用的产品，帮助角质层的恢复。例如含烟酰胺的精华，烟酰胺这个成分具有“十八般武艺”，既有修复屏障的作用，也有抑制皮脂腺分泌的控油作用。但它本身还是有点小脾气的，所以皮肤敏感不耐受的人，会有点刺激。

产品如Olay小白瓶、Olay水感透白光塑精华露、宝拉珍选岁月屏障烟酰胺焕颜精华液。敏感肌要谨慎使用。

好东西就值得分享！