中年人的日常焦虑：背又厚了

衩姐有条微博内容我印象深刻。

底下有条评论说：现在三餐都不吃不见得掉肉，你要是吃了全部化成脂肪等着你，运动只会让你变成结实的胖子。

上个月辛芷蕾变胖以后，一下从御姐feel变成围观群众“怎么变成这样”的惋惜又群嘲的热搜。

对自我管理高要求的她，好在又立马瘦回来了。

据说中年人的日常焦虑是：脸发腮，身材走形，胶原蛋白流失后肌肉松弛。

瘦回来，线条回来，人的状态好像也就回来了。

总是一面嚷嚷“不要容貌焦虑”，一面又控制不住的“今天晚饭只吃沙拉”希望身材维持住fit的状态。

一切只因，对自己的要求高。

人年纪大了，就算努力控制不主动变胖，背也会悄咪咪地自然变厚。

而一个好看的背部，当然不能孤立于身体的整体来看。

-1- 我们从颈部开始看。显年纪的和疲态的一大原因，就是脖颈处变厚了，这种厚还不是单纯的胖，而是结结实实的钝感，即使不看正面，也觉得脸和脖子快连成一条线。

这时候最紧要的是给纤长的颈部留出空间，脂肪薄的同时，配合珍珠打法瘦肩针。要想不显年龄感和老态，肩膀脖子衔接处千万不能厚。

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1和5这个区域，就是平常我们穿衣服最不好看的区域——手臂肉抬起来的时候会飞起来，穿无袖的时候又圆又粗，副乳那里又多出一坨肉，背面看bra带子被勒出一条痕……

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再往下就是后背和大臂的衔接处，穿袖口紧的衣服应该更有体会。这里堆积的松软的脂肪，劝退了多少正面好看、背面紧绷甚至拉不上的衣服？

所以一定要处理臂背衔接处的脂肪，收窄背部的宽度，让手臂的延伸感更轻盈。

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接着是很多人都头疼的Bra带勒痕。本身就松软厚实，被内衣带勒出的层层叠叠着实不体面。

我总觉得，我们中年人显得背厚体宽的一个原因就是拖沓感，而体雕就是让身处变得麻利感，就是不拖泥带水仿佛是粒粒分明的蛋炒饭那种感觉。

Coco chanel以前提到她的挚友：对待女人总是带着一种绅士的审视，不骄纵但理解她们，她称之为“只有真正懂得女人，又无条件爱着女人的男人才会这样”。

sense好、有品，技术革新领先，这些都是这几年来我和粉丝们对做体雕的法拉利院长的肺腑赞赏。

特别是他讲，背好看是要做流畅的减法，让背部的脂肪贴合肌肉线条，同时把这里的脂肪处理得平坦均匀。有点肉感，但是又有紧致的线条感，最符合我们东亚女人的审美。

击掌。

最好的身材管理就是做正确的管理呵。

衩姐说，年轻人的日常幻想：变成大明星。和偶像谈恋爱。每个人都爱我。30岁的时候财务自由。

而中年人的日常幻想是：坐下的时候肚子不会勒出肉来。想买的东西突然便宜了。客户爱我。老板爱我。孩子不来烦我。贷款全部还清了。

体雕就是钱能买到的快乐，又轻盈又快乐。