胡兵坚持20年吃粗粮 顶级自律锻造中国优雅绅士

#胡兵吃了20年粗粮# 在抖音首播中，中国名模胡兵风度翩翩，从容出镜。他与大家分享了自己的瘦身食谱：早餐吃一个苹果，午餐菜谱里会有玉米、南瓜、山药、红薯、鸡蛋、海参等粗粮。这样的食谱，胡兵坚持了20年，自律的生活在于内心从一而终，只有顶级的自律，才能锻造顶级的中国优雅绅士。想知道更多胡兵的优雅小秘密？请关注8月11日中午12:00胡兵抖音直播“全球大牌 五动精彩”，还有超多福袋好礼等着你！