这个年代，身材苗条的女士总是被夸赞，可是“身材苗条”的男生总被认为过于单薄。邦叔知道各位瘦子们也有自己的苦恼，但是不要着急，只要穿搭得当，你也能看上去更“强壮”一些。

一、衣服要选对

首先你必须要穿对衣服，了解哪些材质更适合你，那些让你看上去单薄又虚弱的衣服还是不要穿出来了。

像这样的T恤，穿得越修身，越让你显瘦，将身材缺点完全暴露出来。

聪明的各位型男就懂了：那就用宽松版型的衣服来掩盖自己呗。然而，有些衣服不仅不会让你看上更加强壮，反而会显得萎靡不振。

讲到这里，你会觉得邦叔又在扯淡，这也不行那也不行，到底该怎么穿呢？在这里就要给大家做正确示范了。

1.选择面料硬挺的单品

如果你是瘦子，想在视觉上看起来更强壮，那么首选面料硬挺的单品就不容易让你出错。

牛仔布、灯芯绒、毛呢、皮等面料，因为其本身面料厚重、风格硬朗，能为你修饰身材，扬长避短。这些单品作为日常穿搭，在视觉上可以帮助你增加强壮感，从而让你变得格外有型。

2.西装的修饰作用

西装是修饰身材的绝佳单品，这里要格外重点介绍一下。之前的文章邦叔讲过，西装能让大腹便便的男士身材变好看，同样它也能让瘦子们强壮而有力。

西装有一层内衬，如同“铠甲”一般，帮你塑造“胸肌”。如果你在衣邦人定制，我们会为您选择半麻衬工艺，这样的工艺远好于市面上大部分的粘合衬西装。

这样的“胸肌”效果是自然挺括的，其透气要好很多，不像粘合衬那样轻薄又沉闷。

身材较瘦的朋友会有一个明显的特点，肩膀会比一般人要薄很多。

西装的垫肩正好是弥补缺陷的最佳方式。两侧肩膀会为您装上德国海莎垫肩，肩形饱满而有力量。

其他小细节：

01.穿西装你还可以尝试双排扣，面料的叠加不仅在厚度上略胜一筹，而且气势上也提高很多；

02.口袋盖，加宽两侧；

03.后摆双开衩，提升臀部维度；

3.裤装

上衣重要，下半身也很重要。西裤不建议穿过于修身的锥形裤，也不要露出过多的脚踝部分，那样会感觉裤子里藏了两根筷子。

建议你可以选择裤脚向外翻折的款式，加厚裤脚部分，这样的“根基”才显得更稳。

二、宽松还是修身

一开始我们讲宽松和修身都会产生问题，那么到底要如何正确穿着呢？

1.硬挺面料合身穿

如：西装、大衣、皮衣等应该合身穿着。它们本身偏厚重，所以不必担心你的身材会显得很瘦削。

如果过于宽松，显得我们没有足够的肉和骨头去支撑它，就会让我们整个人看起来没精神，不够挺拔。

建议选择定制，将你的版型调整到最佳状态，以达到合身的效果。

2.软塌面料宽松穿

如：T恤、毛衣、卫衣等应该要略微宽松一点。软塌的面料，会过于服帖我们的身体，在整体版型适合的前提下，让面料和我们的身体保持一定的余量。

三、叠穿大法

叠穿不是随便几件衣服乱搭一下就行了。在叠穿的过程中，你会发现一件单品乍一看没有什么奇特之处，但是几样单品组合在一起就会营造出不一样的效果。

叠穿更适合瘦子人群，这就是为什么你觉得瘦的人叠穿好看，而胖的人很难驾驭。原因如下：

1.瘦子们肩窄，叠穿起来改善肩部问题；

2.叠穿很好的突出了你V型的区域，有利于我们塑造“猛男倒三角”效果；

3.整体厚度大了一圈，看上更加结实有力量。

叠穿有个规律，将我们的衣服按照面料的从薄到厚向外扩张。

西装三件套就是最好的例子之一，马甲不仅能在厚度上“添砖加瓦”，在视觉上会帮助我们显得更加强壮。

四、巧用图案和装饰

黑色显瘦，白色显胖，这已经成为众所周知的常识了。所以，瘦子们尽量在衣服色彩上选择浅色系。浅色系衣服更能显现我们的活力和阳光。

当然尽量不要选择纯色系的衣服，那样会显得太轻盈。如果是带图案的衣服，就要选择视觉膨胀的横向的图案。

横条纹的衣服就要比竖条纹衣服要显壮一些，就是这个道理。横向图案可以让我们的胸部看起来更大，肩膀显得更宽。

当然邦叔还建议您选择大格子类图案，小方格衬衫就会显得清秀儒雅，而大格子衬衫就让整个人更有份量感。

其次，你可以用装饰品来转移视觉注意力。例如：领带、肩章、重金属饰品等。

总结一下：首先衣服必须要选择正确，再根据衣服面料选择合适的版型，并利用叠穿方法和图案装饰让自己看上去更结实。