彭楚粤自爆孤独，录节目情绪崩溃，郭麒麟输出的这个观点很治愈

人，群居动物，一个人待久了，势必会很寂寞，甚至孤独！如果赶上你本身就是个杞人忧天，或者情绪时而低迷的人，这种寂寞感或者孤独感就会加剧！

一个人独处，是问题爆发最多的时候，因为人是会胡思乱想的，一不小心就会走进误区，最好的办法呢，就是避免寂寞，避免孤独，最有效的方式是：别让自己太闲了！

为什么说这件事呢？因为在最新一期《五十公里桃花坞》中，X玖少年团的成员彭楚粤，在开会的时候提到了自己想要一间烘焙室，在他看来，烘焙是一件很治愈的事情！

期间，彭楚粤说了这样一段话：我希望我在这里能够得到一个治愈，但其实孤独是可以自理的，但是他需要碰撞，所以，我想做这个节目的实验者，因为每个人都挺难的，真的！

值得一提的是，彭楚粤说这番话的时候情绪有点崩溃，现场留下了眼泪！

从这样的细节可以看出，过去的岁月里，彭楚粤确实是太孤独，太寂寞了，以至于他想要成为了一个实验品！

于是问题来了，随着社会压力的增大，类似于彭楚粤这样的孤独少年越来越多，有什么办法可以帮助他们呢？

后采的时候，郭麒麟输出了这样一个观点：

我特别孤独这种事变成一种标榜，其实所有的负面情绪人这一生都会体验，我小时候也体验过，比如什么自卑，然后对生活的不信任，当然这些东西吧，我觉得可能是需要一些事情让自己去消解，最容易去消解的其实就是时间，那你怎么去度过这段时间呢，那就是找点事做！

这也就是说，在郭麒麟看来，孤独只是一个人拿来标榜自己寂寞的词语罢了，每个人都有会寂寞的时候，只不过每个人面对寂寞时所采取的方式不同，而最容易消解寂寞的方式就是找点事做！

节目中，郭麒麟也是这么做的，他明明和欧欧、陈陈陈以及苏芒一组，但他经常去找别的组的人玩耍，一玩就到凌晨两点，为此还被室友吐槽过！我们试想一下：如果该玩的时间不去玩，这段时间就有可能是寂寞的！

所以，如果大家在现实中感到寂寞的话，不妨试一下郭麒麟的这个方法，找点自己喜欢做的事情，让自己忙碌起来后，就不会胡思乱想了！