头发生长的三个周期

很多人对头发周期存在疑惑，不知道自己头发到底是处于什么时期，对于头发的时期定义不是很清楚，那这里就简单说一说：

头发的生长周期

一个人的一生中大概可以生长出一百万根头发;头发要是不剪，就会越长越长，但不会无限制的长下去，就像树木一样，头发有一定的生长周期，因此人们不必担心头发会长过自己的身体。有数据统计，亚洲人的头上生长大约有十万根头发，而欧洲人的头上生长大约有十五万根头发。每根头发每天只可生长约0. 3毫米或每月1~2厘米:每根头发平均有2~4年的生命周期。一根健康的头发可承受约100克的重量而不会断掉。

生长期的头发

头发的正常寿命为2~4年，这个时期的头发浓密而具有充分的色泽。一般来说，在任何时间约90%的头发均处于生长期。

退化期的头发

此期是介于生长期与静止期的过渡，在生长期阶段过后，之后毛发便进入2~4周的退化期。

静止期的头发

静止期即休息期。生长头发的毛囊基部会皱缩起来，并在之后的2~4个月内进一步萎缩。每次梳头后，留在梳子上或掉下来的头发均属于静止期的头发。随后一根新的、健康的头发会在该位置开始生长，重复整个周期。