大家好，一转眼已经到3月了，很多人都在规划一些离开、出发和重新开始。

爱豆Lee自己也是，正在好好重新计划自己。

工作上我一直在处理「重要且紧急」的事，每天忙着解决问题。

但生活上呢？我应该优先做什么？这是我最近一直在探索的。

生活中要重视的是「重要但不紧急的事」，那些看起来不急不忙的事，

急起来影响都很深远。

今天爱豆Lee想跟大家来分享我感知到的，重要但不紧急的事：

第一：精神状态

你也许觉得心情不好，无意义感，沮丧和抱怨没关系。

但长久下来危害性很大，一定要想办法排解。

我在源头上就会杜绝精神状态不好。

任何导致我精神恍惚，状态不好，陷入情绪的事，我能避免就避免。

我面对感情比较果断，也是不希望感情纠缠和拖累我。

良好的精神状态，才能心无旁骛地用理智、经验和思考做好其他事。

第二：皮肤/身材/健康状态

作为油痘皮，我在青春期尝尽了痛苦。我太能体会反复炎症、时常蹦出痘痘，口腔溃疡，疲倦感对生活的破坏力。皮肤不好的时候，整个人都会不好！（痘肌姐妹肯定有体会）

除了护肤品和医美，我饮食尽量保持清淡，燕麦坚果蔬菜是日常。

同时不断补充维生素B。这些年我吃过各种的维生素B，但基本都是药丸类型的。

今年我尝试了粉液分离型的「B12能量瓶」，德国的EUNOVA优诺尔维生素B12能量瓶。小小一瓶，德国工艺独特锁鲜粉液分离包装，保证了维生素的活性。一扭二摇后就可以入口。

口味是清甜的桃子+百香果，比传统保健品更好入口。里面含有丰富维生素B12、B1、B2、B6，每天早上空腹喝一瓶，可以缓解疲劳，对于经常熬夜的媒体人而言，能够随时随地补充精力，维持身体的健康平衡状态。

第三：睡眠状态

大部分失眠都是自我控制出了问题。睡眠我分享过太多了，比如IN ESSENCE的助眠精油，非常舒缓静心。

真不二的泡脚包，我也用了很久。

舒适的床上用品，定期吸尘除螨。好用的耳塞，隔绝外界杂音。

穷尽一切办法让自己多睡一会儿，睡得更好。

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第四：和亲人的关系状态

我们总以为和父母来日方长，其实日子一天天过去了，每次回家他们都老了一些。

和父母好好相处真的很重要，学会倾听，也主动承担一些家务。

如果经济允许，给他们添置一些他们想要却嫌贵的东西。比如按摩椅，是我买过最值的。

子欲养而亲不在。不要以为这件事不急，当你急了也就来不及了。

生活是小事构成的，它们很重要。

要在每一天为这些事付出努力，要不等你开始急，生活就已经崩塌了。

“分享美好的事物，

是希望这些点滴如同一杯杯清水，

我们生活中的颓废困顿痛苦，

哪怕能够稀释1%，

都是积极的意义所在。 ”

在如此温暖的春天里；

化好妆穿上喜欢的衣服踩着高跟鞋；

涂上自信的红唇笑一笑；

答应我一定要试试看；

然后看看温柔而帅气的自己；

告诉我你的心情如何？

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~