20+女生抗初老必备精华，轻熟肌抗衰必看！

护肤要趁早，很多女孩纸是不是都觉得自己距离皮肤衰老还很远，过来人告诉你，时间过的超快，也许哪天你照镜子你就会发现细纹、干纹的痕迹，所以抗初老的计划一定要认真做起来！

雅诗兰黛小棕瓶精华

参考价格：900多元，100ml

推荐指数：

维稳精华非小棕瓶莫属，它可以抗老化、修复受损皮肤。这瓶是主打夜间修复，可是我早晚都会用，我没有注意它瓶子上面巨大的NIGHT，但是实践证明我也没什么不适，不过就是晚上用起来效果确实不错，尤其是你干燥过敏什么的，不知道选什么精华的话就入手小棕瓶就对了。

致己新颜美白精华

参考价格：190多元，20ml

推荐指数：

身为敏感的我唯一用了超过了两瓶的美白精华，上脸很温和，一点也不会刺激。质地很清爽，完全不会有油腻的感觉，保湿效果还特别棒！用量基本也是一次三到四滴，用完一瓶的时候确实提亮皮肤的效果，我的痘印还不见了，惊喜惊喜，如果你是学生党，经费有限的话，这款精华墙裂推荐!

Sk2小灯泡

参考价格：1200多元，50ml

推荐指数：

用过之后觉得效果没有那些人说的那么夸张，对我的痘印是没有什么效果的，重点是对我的斑居然快速见效。第一瓶用了一半就已经淡了三成，但是我的斑应该是色斑还有晒斑；因为我用完了两瓶斑还是一样淡了三成的样子，所以后来就没有在回购了，而且还有点小贵。

倩碧美白淡斑精华

参考价格：900多元，100ml

推荐指数：

当初买它是被名字吸引的，想着又可以美白还能淡斑，但是我想说这是一款很鸡肋的精华，因为我用起来，一点效果都没有，无论是美白还是淡斑，而且我还坚持一直使用，快用完了，还是如此。但是不用肤质，效果不一样吧，只是对我没效，所以就不多作点评了。

抗老仅靠护肤还不行，从内调理皮肤也是很重要的！

tips：

1戒糖，戒精加工面食：糖分摄入过多会导致皮肤的“糖化”，那么胶原蛋白就会被糖化断掉，就会长皱纹、皮肤变黄、甚至还会掉头发。

2补充胶原蛋白：花生猪脚汤，花胶燕窝，胶原蛋白养品，深海鱼皮胶原。

3摄入水果果汁抗氧化：石榴、圣女果、蓝莓等等。

4补充充足水分：皮肤大部分都是水分，不好好喝水皮肤怎么可能会好！多喝红茶，它是天然的抗氧化剂，抵抗全身细胞氧化，对女孩纸的抗衰老效果非常显著。