怀孕，生孩子那点事～干货分享，不走弯路

孕育新生命从来都是一件圣神的事，同时也是女人的一大关，用过去老人的话说：走了一趟鬼门关！可想而知女人生孩子是神圣的也是危险。今天跟大家分享下我孕期和生孩的干货经验，让即将做妈妈的你少走弯路，生一个健康的宝宝！

宝宝70天

是不是不吃叶酸，不备孕，就不能生健康的宝宝？答案是否定的！

我是意外怀孕，所以没有备孕一说，更没有提前吃3个月的叶酸，但是这并不影响我生一个健康的宝宝！我是在知道自己怀孕之后开始吃的叶酸，也就是说孩子当时已经40多天了。所以即使你是意外怀孕，只要之后按时产检就没有问题。

孕吐时间长生女孩，孕吐时间短生男孩？这种说法正确吗？答案是错误的！

我孕吐时间非常短，就前三个月有反应，前三个月只要吃饭就想吐，可是吐出来一共就2次，一次是吃多了[捂脸]，一次是吃夜宵。过了三个月就跟没怀孕一样，那个舒服啊[大笑][大笑][大笑]

怀孕一定记得要多吃钙片，每天按时按剂量吃，不能想起来就吃，想不起来就不吃！钙片上都有孕妇应该服用的剂量，可以按照最大剂量吃，我当时每天都吃钙片，我记得上面写孕妇吃3-4片，我就每天吃3片，结果孩子可能在母体吸收钙不太多，生出来稍微有点鸡胸[流泪][流泪][流泪]

想知道自己怀的是男孩女孩，就看胎心就可以，我觉得很准。一般低于150的男孩较多，高于150的女孩较多。我自从开始胎心监测，我家宝宝的胎心就没有低过150每分钟，生出来真的是个女孩。

孕期不要吃凉的水果，比如西瓜。不喝凉水，不吃冰棍。要不孩子会体寒。

宝贝4个月

说说生孩子的事吧，我是顺产，因为我生我女儿都29了，所以骨缝很难开。我是见红一个星期才开始出现规律宫缩，大概每15—20分钟一次宫缩的时候，我入院了，当时开了2指。在医院住了一天，开到4指。住院第二天晚上，当我感觉宫缩已经是每2分钟一次时，我就知道我要生了，然后去内检，果然开了8指，可以准备生产了。开指的过程疼不疼，答案肯定疼，感觉肚子有一块铁在坠着，根本睡不了觉！但是为母则刚，想想一会就能看见宝贝了，感觉充满希望[笑哭][笑哭][笑哭]

记住生孩子谁都帮不了你，只能靠医生和自己，所以一定要听医生的话！不要喊叫，把力气留下来生孩子！我当时配合度超高，医生让使劲，就使劲，医生说别使劲了，我就松气，一直使劲怕撕裂。大约用了7-8次的劲，我就把孩子生出来了，孩子7斤6两，我轻微撕裂，不到10天撕裂就好了

宝贝出生第一天

如果你问我是顺产好还是刨腹产好，我觉得顺产好，虽然开指疼，不过恢复快，肚子也没有疤痕。不过顺产后要进行盆底康复训练，而且越早做恢复越快。记住一定要在产后6个月以内做，否则就没用了，据说有的人顺产后没有做，会漏尿…

今天就跟大家分享到这了，有什么想问的，不懂得，评论区留言，我会一一回复。

#你好，新生命#