不化妆的女生一定要知道的护肤技能

被现在的好皮肤感动哭了，之前满脸的痘痘！本人肤质属于油痘肌，动不动就冒痘痘，

个人肤质:油痘肌，易冒痘

对自己这满脸的痘痘，也很是无语，不知道该拿它们怎么办

我之前真的是熬夜长痘、吃辣长痘、吃甜的也长痘、而且痘痘反反复复...

上了大学开始下决心消掉自己满脸的痘痘，还有照镜子发现自己的黑头闭口也是蛮多的，为了消掉它们我也是蛮拼的！

长痘的原因

1.内分泌失调

内分泌失调一直是诱发痘痘的重要元凶，如果青春痘一直停留在下颚和两鬓，那么就是内分泌的原因了

2.消化系统

消化系统的问题，如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，消化系统的反射部位嘴周及法令纹两侧，也会出现青春痘

3.生活方式

饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳、烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，没有好习惯就没有好肌肤

4.气候

季节变换时，温度升高时，皮脂腺分泌调节失灵，也会造成短暂性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失