敏感肌被大家说的太“滥”了，首先要刨除“玻璃心”式的“敏感肌”：

很多妹纸甚至汉子张嘴就说自己是敏感肌，比如下面这种，也说自己是敏感肌：

像上面这种好城墙的，也说自己是敏感肌，是梁静茹给你的勇气吗？

其实，真正的敏感肌大概有如下三种，其他的真的别无中生有的说自己是敏感肌。

接下来就挨个的说：

1，缺水型肌肤，突然用补水的产品都很刺痛。

干皮和正常皮肤对比

干皮和油皮其实没有严格的分界线，干性皮肤跑到三亚暴晒一天也油乎乎的，当然油皮突然到秋冬换季也容易干裂。

干皮往往表面看起来没啥，但是把皮肤放大来看，全是细小的伤口：

干皮在高倍放大镜下看，全是细小伤口

干性皮肤，用一些略刺激的护肤品就会产生刺痛感，甚至有些人突然用补水的产品都会有刺痛感，也不难理解，肉眼看不到啥异常，放大了全是细小伤口，你说敏感不敏感？

这其实是典型的屏障受损的体现，尤其是到了秋冬换季、或者是久居空调房，肌肤经常出现脱皮爆皮：

干燥到脱皮爆皮，已经是严重的屏障受损了

所以对于这种情况来讲，修复皮肤屏障，并做足补水非常重要。

人随着年龄增长，神经酰胺流失加剧，所以很多人长大了皮肤反而不如一个小孩子的皮肤耐受：

神经酰胺的流失会导致肌肤耐受度降低

神经酰胺的缺乏不仅会导致皮肤抵御外界刺激能力降低，锁水性能也随之下降。

所以，对于这种皮肤问题，选用神经酰胺水乳再合适不过，尤其是北方，风一吹就容易开裂的皮肤，嘴角容易搓泥、脱皮的皮肤：

神经酰胺水乳套装，使用后肌肤越来越耐受

神经酰胺水乳最大的优势就是强补水+强修复二合一，所以使用一段时间以后，不仅肌肤更加丰盈饱满，而且耐受度大大提高。

一般来说，容易脱皮爆皮，2-3周即可有效缓解，如果是易敏易红容易感受到刺激，使用3个月左右也会有明显的改善。

2，角质层薄。

角质层薄的敏感肌

这种一般注意不要使用刺激的护肤品，比如过度去油的洗面奶，含酒精的爽肤水，尽量多用保湿、油性的护肤品，也可以适当用一些面部护理油或者角鲨烷油。

面部精油

面部精油按摩

经常用面部护理油按摩面部，也能增强角质层，当然上面的神经酰胺水乳也是适应角质层薄的人士的。

3，痘肌、暗疮肌、面部溃烂，俗称烂脸

这种都是新鲜伤口暴露在外，当然容易刺痛了：

脸上长痘

鼻翼破损

一般真敏感，要用各种温和的护肤品，哪怕无功无过都行；但是像这种溃破的脸，必须修复，当成伤口去护理，一定不能玻璃心吓得半死，拼命的去用那些无功无过的护肤品，这么说吧，敏感肌怕刺激只敢用甘油，你这种皮肤还用甘油，怎么可能好？！

该祛痘的祛痘，该控油的控油，该杀菌的杀菌。

不要怕，越怕越好不了。勇敢面对，勇敢对待吧！！！