好吓人！看完尹正减肥后的状态，多少人都不敢减肥了啊

最近，尹正参加活动的照片引起了热议，

活动现场，尹正一身黑色西装亮相，

但状态让人大吃一惊，

这又颓废又没精神甚至有点秃头的人竟然是尹正？

图片已经是精修了，可还是能感觉到他的萎靡不振，

不知道是不是发型原因，明明才30多岁，看起来像40+，

而且一直在因为减肥上热搜的人，看起来并没有很瘦。

因为尹正的状态，很多在减肥的网友大受打击，

尹正这段时间其实一直因为各种减肥操作上热搜，

也有不少网友模仿他的菜谱之类，

没想到是这样的结果，精神萎靡，头发秃了，

甚至还苍老了很多，整个人都垮了。

甚至前段时间他长这样，

真的不剪个短发吗？即使有滤镜看着也很丧很阴沉。

在广告里他也全身充满了疲惫和松垮，

让人看了莫名觉得不舒服，

当时有人说他减肥只靠菜谱，应该多做一些运动才辅助。

不管怎么说，尹正真的给大家一个反面教材，

单纯靠饿减肥真的不行，尤其是过了30岁以后，

运动会让精神状态变好，起码不会像尹正那样很丧，

但有可能只是尹正自己的问题，

毕竟黄晓明瘦了之后精神状态真的很好，

再也不油腻了，看着好清爽。

所以，真的是尹正的减肥方法有问题，

也有网友说尹正脸垮也有一个原因是之前脸动过，

整容过的人减肥加上状态不好的话，就会导致脸垮，

希望大家找到健康的减肥方式，

一定要科学饮食+运动辅助，不然精神气都没了，

尹正的发际线越来越高，头秃是最好的证明啊。

大家有什么不伤身体的减肥方法吗？

说出来跟大家分享一下。