文：洛薇

Hi，我是洛薇，继续我们的时尚穿搭之旅，变美永远不迷路。▼

50岁以后的女人如何穿？今天应一位薇友的邀请，我们来聊聊这个话题吧。

提到年龄，尽管我们一再淡化年龄在穿衣中的影响，但不可否认，它对于人生理、心理的摧残是毁灭性的。我们可以忽略年龄的数字化，但却避不开身体的逐渐衰败，精气神的慢慢枯萎。

你再怎么强悍，也撼不动时间齿轮转动形成的影响力；你再怎么貌美如花，终有凋零衰落的满眼悲怆......该如何保持魅力，永远留住对美的坚持呢？

洛薇开出如下3点药方：1.保养身体；2.充实内心；3.得体形象。为什么把身体放第一位呢？50岁左右或以后的身体，各类毛病渐渐浮现，病痛折磨、身体不舒服的情况下，还有什么心情去追求穿衣打扮呢？

首先，保养身体并不是要你去吃各类不着边际的保健品、保养品，而是顺应四季四时去生活，去吃当季时令食物，遵循阴阳气机变化，跟着天地同步作息。

身体与大环境的气机顺应，身体内部自身的气血顺畅，内外的气全顺了，身体自然就健康协调。身体好了，运气才会来，才会有更旺盛的精力去做想做的事情。

女人是天生的情绪杀手，需要格外注意管理和控制情绪，要学会宣泄不良情绪，而不是压制忍让，从源头去找原因、去化解。

在这里，洛薇想推荐一道五行粥：去核大枣20个、莲子20个、黄豆20个、青色葡萄干30个、黑米适量，用豆浆机打成糊状喝。

它对于调理脾胃、补气养血特别有效，越喝越喜欢，是身体最爱的一道日常养生粥。

其次，充实内心、多学习。一个人如果生活没有了奔头和希望，每天无所事事，衰老得非常快。对于50岁以后的人来说，更是加速。

因此，你得找一点事情做，培养兴趣爱好，消遣闲情逸致。也许你会说，哪有空啊，还要上班或带孙子呐。上班如果是喜欢的工作，请专注并深爱；如果不是，更要找些兴趣爱好了。

如果带孙子，不妨跟着他从传统文化一 一学起，看看三字经、读读唐诗三百首，重新领略博大精深的中国文化。

相信我，带着阅历的心境去重温这些经典，一定有意想不到的收获。在有心人的眼里心中，身边的一切事情都是值得学习玩味的，吃喝玩乐，哪样都不简单！

最后，保持得体的形象。如何做呢？快快跟着洛薇看下去吧。

穿搭背景解析：50岁女人穿衣，主要体现在两个方面：色彩和风格。在保持常见中性高级色的基础上，调和一些鲜艳色，让整体形象鲜明亮丽，但不稚嫩。

在风格上面，减龄与得体并存，保持成熟女性的高雅，还不失应有的俏皮活泼。

第一：色彩篇

对于气色下滑、身材走样的熟龄女人来说，在保持黑白灰等中性色的基础上，适当加入一些饱和度高的明艳色彩，焕发勃勃生机，对整体形象有质的飞跃提升。但，分寸度请把握。

★ 加入鲜艳色

从冷暖角度来分，鲜艳色分为偏红色系的暖色和偏蓝色系的冷色。它们在穿搭中的影响力完全不同，对成熟女人来说，偏红暖色的运用要更加小心；而偏蓝冷色，因清冷悠远属性，反而能增添高级感。

红色：夸张鲜艳的红色系，包括深浅不一的正红、淡粉等。想突出它们鲜艳的特质，还想保留大气，请与黑、白、灰、米配合。

尽量把红色放在下半身，比如红裙或红裤子，搭配米色、灰色上衣外套，穿出活泼减龄的新风尚。远离对面部的影响，鲜艳色下装更容易把控。

黑色/深蓝+红色、卡其+粉色，这些天生和谐配色，拿来就用，绝不易出错。鲜艳色放在下半身，不挑气质和人，几乎人人适用，是手到擒来的穿衣小秘密。

鲜艳色在上半身，先入为主的视感非常强烈。此时一定要加入无彩色过渡，红色毛衣里内搭一件白色T恤或轻薄打底衫，露出领口和袖口，让红色自然流畅。

同时，注意选择版型宽松休闲的款式，可以弱化鲜艳色的廉价感，再搭配米色等沉稳色，达到协调。

黄色：活力阳光的黄色，在冬日暖阳下贴心应景。一身造型中有黄色，不管是衣服、还是配饰，都焕发着生机，让人眼前一亮。

让它们点缀在棕色系等中性色之间，雀跃饱满，增加风雅。

蓝色：偏冷的蓝色，睿智有风度，很适合熟龄女子的内敛，突出大气沉稳本色。不管深蓝，还是饱和度偏高的蓝，泛着清冷的距离感，高级味十足。

配色时，深蓝+白色、亮蓝+灰色，激发各自色彩属性，完美！

第二：风格篇

穿衣风格，从配色、单品组合、配饰点缀，再到整体风格凸显，它是一套完整穿衣流程的最终呈现。而50岁女人的穿衣，以优雅知性为主，辅助休闲活泼元素，穿出想要的体面与减龄。

大衣+半身裙：看似严肃板正的大衣，如果融入休闲元素，正好可以完成得体的时髦塑造。比如连帽的介入，瞬间让利落大衣改变风格。成熟蓝色稳重大气，线条轮廓挺括简洁。

内搭灰色高领毛衣和格纹半身裙，带着复古的优雅是不是格外养眼？气质偏冷的五官，用夸张耳环点缀出亮点，让气质更高雅。

休闲卫衣：千万不要以为卫衣是年轻人的专属，50岁照样可以穿。但重点是：选择高级感的款式，比如版型空松、颜色纯色无LOGO、面料柔软有质感，更显得体。

休闲大卫衣，可以搭配半身裙，一厚一轻，一休闲一女人，获得不错的平衡。半身裙越飘逸、对比越明显，避免老气的半身裙。想要出彩，配一双亮色袜子，发挥配饰的张力。

牛仔裤/休闲配饰：成熟的年龄，并不意味着一定要端着，或故意让自己高高在上。懂得放下姿态，以更柔和包容的心境来面对一切，会获得小辈们的喜欢哦。

体现在穿搭上则是，正式外套/衬衫+休闲牛仔裤/鞋包，做到减龄混搭，表达和蔼可亲的舒适模样。牛仔裤的经典不分年龄，它能与任意风格调和。

牛津鞋、乐福鞋等偏休闲感，与大衣的稳重正相配。

大围巾：之前我们分享过，当整体搭配线条为Y型时，休闲氛围明显。任何加大上半身量感的穿衣，都偏休闲感。常见的肩头叠穿、宽松上衣等，洋溢着活泼气氛。

冬天的大围巾正好符合这个特点，比起丝巾的精致更为随意。可以选择顺色或撞色，给普通的黑白灰带来时髦减龄印记。

大围巾或披肩对成熟女人是非常讨巧的贴心配饰，挡风御寒、时髦点缀，无所不能。并且它可以随你的心意变化出多种造型。撞色的惊艳、顺色的高级，想怎么用都行。

在春夏秋冬的包包或衣橱中，没有几条围巾或披肩，怎么能完美呢？

配饰：除了一些真金白银的精致珠宝之外，成熟女人还要学会利用流行的个性配饰化解搭配中的无趣乏闷。当衣服极简或没有亮点时，一定要靠配饰出彩哦。

想想看，不管是衣服，还是首饰鞋包，全身总要有一种亮点吧？要么是发型？或妆容？

任何年龄都有独特的美，对50岁女人来说，它不是表面的浮夸虚浮，而是内在沉淀后，形成外表的一颦一笑、干净利落。无论何时，讲究都是不可缺少的品行。

我是洛薇，把形象管理作为自己一生都要做的功课，用美的形象、美的心情来迎接生命中每一天的绽放。

我不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！

如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！