每个人都有“身材焦虑”，参考日杂微胖显瘦穿搭，突出气质才时髦

爱美是女生的天性，对于每一个形形色色的女人来说，都或多或少的有过身材焦虑。每当别人对我们近日的身材有些不太友好的微词，也许只是漫不经心的一句话，却会使我们在余后的每一天都如鲠在喉，耿耿入怀。

这两天刚好看到了白岩松老师的演讲，其中有一个观念值得反复地回味：跑步和踢球并不是为了保持好身材，而是跑步很爽，我有这种自信，我也就自然会得到没有颜值也会有的某种魅力。

人生短短几十年，若是每天都禁锢在别人为自己所定的法则中生活，这该是多么痛苦的一件事，好身材重要吗？当然了，好的身材是时尚的资本，但若是好身材只能依靠节食这类强制本能的活动来保持的话，那还不如让自己活得开心一些。

跑步、游泳、健身、早睡早起，好好吃饭，并不是因为它能让我保持美好的身材，而是做这些事情，可以让我们本来的生活变得有趣精致起来，在我们烦心的时候，可以尽情地畅游在运动的海洋里，汗水的挥洒可以让一切忧愁都烟消云散，心情舒畅了，很多困难的问题都会迎刃而解。

若是你很喜欢吃巧克力蛋糕，那就在早上品尝一块，甜品入口即溶的快乐，可以使你的心情瞬间美好，而这种愉悦也会在你接下来的工作生涯里发挥着不可忽视的作用。

不要过度在意别人的眼光，即使你并没有纤细的身材，但是你却收获了自律积极的态度和由内而外散发的自信力量。

那么今天的主题也就应运而生了，我们来聊一聊微胖女孩的穿搭，没有大众眼中的完美身材，并不意味着不能变美，只是要在日常穿搭中尽量的放大优点，缩小缺点，掌握好这个平衡就可以了。

猫姐根据日杂La farfa最新一期的大码女装来进行解析，通过分析和整理，一共总结出三点法则，实用力Max，一切来学习一下吧。

一 深浅配色相间

很多微胖女生认为黑色显瘦，以后穿衣服就穿黑色。，黑色还有不为人知的一面就是显得沉重，这对于本就不轻盈的微胖身材来说，黑色颇有力量感的厚重感，会远远大于它的显瘦，因此，选择黑色+浅色进行调和才是正解。

Look1：黑色皮衣+白色衬衫+黑白相间的格子半裙，飒爽帅气还有点小清新。高腰线、不超过三个颜色、面料质感发生碰撞营造高级，这类娴熟的穿衣手法，在无意间阐述着你的品味。

Look2：米白色麻花毛衣短款设计，恰好可以拉长下半身的比例，下面配上黑色的高腰半裙，干练流畅的线条，没有过分地收紧下半身曲线，而是静静地垂直下来，将腰部的赘肉和腿部的肉肉都遮盖的一干二净，潇洒文艺又不失摩登感，正是开春难得一见的惊艳。

Look1：白色中长款毛衣+黑白色的格纹半裙，似曾相识的单品，却搭出了别样的感受，黑白两色虽经典，但却易给人冷漠疏离的感觉，因此利用舒适亲肤的针织面料和不强调高腰线的穿法，反向延伸纵向美，为变幻莫测的黑白注入亲昵慵懒的随性滋味。

Look2：白色衬衫，通过不好好穿衣的方法激发基础款内在的时髦潜质，内搭印花的T恤，下穿宽松阔腿黑色九分裤，上紧下松自动调节身材比例，显高显瘦不在话下。一黑一白外加基础款的组合，将高冷飒爽的洒脱之美刻画到骨子里。

Look1：这款白色衬衫略带小心机，红色细线刻画的领子和黑色的字母元素，本就自带着亮点，让平平无奇的职业款白衬衫散发着帅气休闲的格调。高腰黑色的西装阔腿裤是凹造型必不可少的单品，有了它才能有走路生风的潇洒美感。

Look2：穿腻了蓝色牛仔外套，偶尔也要投入到黑色牛仔外套的怀抱，印花T恤和黑白格纹半裙，干净利落有量感，盐系女孩的甜酷气息，恰好契合近几年的流行趋势，真是越品越时髦。

Look1：米白色面包服特别容易显臃肿，内搭的毛衣若是可以薄透一些，则能增加不少的轻盈感，酒红色的阔腿裤放到下装，打亮着整体，摇曳着复古的情调，温和不争的打造着活泼俏皮的个人气场。

Look2：同样一件米白色面包服，黑色打底显瘦遮肉，伞状的格纹半裙收腰放摆，裙摆的弧度与盈盈纤细的腰部形成对比，在强化彼此张力的同时，又将温柔知性的淑女范挥洒其间。

二 上衣设计化繁为简

对于胖胖的上半身来说，太多繁杂元素的堆积，会让整个人看起来特别的臃肿毫无美感可言，所以衣服的选择一定要化繁为简。

Look1：浅色中长款西装+条纹海魂衫，通勤简约的同时、多了几分优雅随性的高级，粉色的H型半裙前部开叉，每走一步都摇曳生姿，性感撩人的纯欲风你喜欢吗？

Look2：红色螺旋纹毛衣，细节都藏在微观世界里，竖向的条纹针织拉伸着比例，宽松微阔的版型将小肚子、膀大腰圆、胸部厚的这些问题一网打尽。红+白，清新活跃又文艺的配色，一根丝巾系在颈间聚焦亮点，增加层次，会穿的女生总是能最大程度地展现自我魅力。

Look1：白色衬衫+黑色外套+粉色的开叉半裙，一根腰带收敛着腰身，在极简轮廓中透出玲珑曲线美，再浮夸鲜艳的穿搭，也敌不过细水长流的经典和风轻云淡的气质。

Look2：红色毛衣内搭一件碎花的半身裙，活跃欢脱的森系女孩模样，与穿着者内在热爱生活、真诚大方的气韵浑然天成，温暖开朗的笑容，永远是时髦的最佳武器。

Look3：格菱纹毛衣叠穿白色衬衫，用图案吸睛，不额外的多加装饰，下面配上灰色的阔腿拖地裤，带着柔和调性的职场淑女风穿搭惹人怜爱。若是怕冷，记得加上拼接色的格纹围巾，风度和温度全部都照顾得到。

Look1：黑色四粒扣大衣的沉稳与大气，是这套Look的总基调，但是粉色开叉半裙的加入却打破了这一抹宁静，注入着甜美可爱的少女情怀，粉色和黑色相互成全又相互制约，甜而不腻，柔中带刚，真是分寸之举。

Look2：红色毛衣+粉色半裙，俏皮减龄的组合，用白色袜子和黑色乐福鞋为整体增加学院书香的氛围，凸显胖胖女生的可爱之处，完成高级质感的蜕变。

Look1：红色毛衣也是眼熟的单品了，这次拿它来搭配白色立领衬衫和灰色西装裤，睿智理性的大女子气度呼之欲出，红色使得枯燥的职场穿搭多了不少乐趣。

Look2：黑色硬挺西装、白色衬衫、灰色阔腿裤，少了心浮气躁，多了气定神闲，这与职场独立女性雷厉风行的作风和气场一脉相承。

三 选择流畅线条的衣服

很多人可能经常会听到线条流畅这个词，但是却完全没有理解什么意思。对比一下左右两张图，硬挺的西装线条就是流畅连贯的，而左边这种泡泡袖款式的线条就并不十分流畅，只适用于小骨架、小头、肩窄的女生去尝试。

Look1：别看小香风外套的面料不够厚实，肩部刻画也不明显，但是它整体版型的走向都是十分流畅的，小香风一向是简洁为上。灰色外套+深紫色的百褶半裙，既有中性风的干练与洒脱，也包裹着柔软温柔的女人味，丝巾挂在包包的链条上，一切都是那么的讲究。

Look2：灰色的O型大衣，尽管肩线轻轻滑落，但是却多了几分慵懒惬意调性，粉色的蕾丝半裙轻盈妩媚，静静平衡着大衣的沉闷厚重感。

Look1：白衬衫、深紫色丝绸半身裙，这类比较严肃正式的单品，只需一根飘逸的丝巾即能焕发迷人魅力。

Look2：灰色阔型大衣+白色衬衫+棕色西装裤，流畅线条质感的衣服，自带高级属性，随便搭配都好看，最后使用高跟鞋来提点精致，真是明智的选择。

Look1：拼接色宽松毛衣也是流畅线条型单品，别看它本身软塌塌的，但是却有着较好的叠穿功底，容易出彩。

Look2：深卡其风衣带着点工装风设计，男孩的潮酷性质明显，白色打底和格纹半裙按照需求排列好，又酷又美。

看吧，其实胖女孩也有春天，好身材只是先天条件，但是你的穿搭能力和审美高度，却是决定你时不时髦的关键。希望这篇文章能对你有所帮助，那我们下期再见喽。

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