不少女人到了40岁，穿衣总觉得穿不出想要的效果，甚至觉得这是因为自己已经不再年轻。其实，穿衣老气与否，与年龄并没有太大关系，只要掌握穿衣原则，哪怕过了40岁、50岁，甚至六七十岁，依旧可以穿得优雅时尚。

这次来为大家分享一位素人博主——幸福的芒果，她的搭配简约实用又扬长避短，对大众很有参考价值。40岁女人要想避免“大妈感”，记住这4个穿衣原则，越穿越优雅年轻，一起来看看吧！

一、穿衣要舒适休闲，不要紧绷绷

很多40岁女人虽然身材逐渐走形或者发福，但自身气质却在不断提升，为了扬长避短，穿衣打扮上的风格需要进行调整，尽量以舒适淡雅为主。

首先在单品选择上，比起各种修身款，40岁女人更适合挑选一些版型略微宽松的衬衫、下装。这类单品除了能够满足中年女人对舒适度的追求，还不会暴露身材短板，反而营造出随性洒脱的中年女性形象。

如果是高腰阔腿长裤或者高腰伞裙，那么在挑选上衣时，建议40岁女人优先选择略微修身不紧绷的T恤或者条纹衫，从而打造出上收下放的视觉效果，如白T恤配奶白色高腰阔腿长裤，搭双奶奶鞋，格外清新自然、气质脱俗。

版型宽松的单品在遮肉显瘦上也极具优势，如高腰A字半身长裙、高腰伞裙或者高腰纱裙，既减龄浪漫，又可以凸显出40岁女人的轻盈之美。

对于梨型身材或者微胖身材，这类裙装都是夏季的最佳选择。

二、色彩搭配要雅致清新，不要浮夸耀眼

色系是决定穿衣的关键因素，如果总穿得大红大绿，那么气质再好也难以展现出来。

女性到了中年阶段，所读过的书、见过的人和走过的路，都会转化为得体从容的内在涵养，穿衣只需要淡雅素净一点，便可以美得毫不费劲。

因此建议40岁女人多采用黑色、白色或者灰色等基础色，亦或者降低饱和度的彩色系、莫兰迪色系。

“全身色彩不过三”是40岁女人在运用色彩时需要遵循的穿衣原则，而在此基础上，女性还需要在最大程度上保证色彩之间彼此和谐雅致。

如穿低饱和度彩色系时，我们可以借助黑色或者白色来起到平衡作用，避免浮夸撞色等等。

三、穿衣要点明腰线，不要松垮没型

40岁中年女人如果不想穿得松垮邋遢，那么腰线问题值得注重。

腰线作为穿衣打扮中的重要组成部分，除了能够影响造型效果外，还在很大程度上决定女性的身材比例与精神状态。

尤其对于身材逐渐圆润的40岁女人，更需要借助一些小技巧来抬高腰线位置。

在穿裤装时，40岁女人可以通过选择高腰下装或者塞衣角来改善身材比例。

这两种方案都很简单好操作，属于不费劲、效果又立竿见影的小窍门。

其次，穿一体式连衣裙或者长款外套时，借助腰带来勾勒腰线称得上最稳妥的方案，在点明腰线的基础上，又可以为造型增添优雅女人味。

此外，借助腰带束腰时，还能打造出X型好身材，且一体式连衣裙裙摆对腿型的包容度也会有所提升。

四、搭配要简约大方或者繁简结合，不要过度时尚

身处40岁这一阶段的中年女人，穿衣固然要追求优雅年轻，但也要遵循“适度”原则，把握简约与时尚这两者之间的度。

如在借助印花单品来提升时尚感时，相对应的下装或者上衣则需要简约低调一点。

这样才能将整体look的时尚元素控制在合理范围内，不会给人用力过猛或者时尚泛滥的既视感。

此外，纯色单品与印花单品色系保持呼应，也是提升高级感的方式。拿黑白条纹衫或者黑底白波衬衫作为例子，穿这类上衣时，下装可以在黑色或者白色中选，这样下装与条纹或者波点图案做出色彩呼应，能够进一步提升协调感。

以上就是这次为大家分享的40岁女人穿搭，如果你喜欢这位素人博主的搭配示范，那么不妨参考一下吧，掌握这4个穿衣原则，穿衣也会更年轻优雅！

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